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    健康知识

  • 2013/1/5喝中药加糖会影响疗效

    中药的化学成分比较复杂,糖类特别是红糖,含有较多的铁、钙等元素,中药中的蛋白质和鞣质等成分可与之结合,发生化学反应,使药液中的一些有效成分凝... [查看全文]

  • 2013/1/5室内美丽花卉是健康的头号隐患

    外表美丽的花卉放在居室可致命眼下正是种植水仙的好季节,它的花秀丽芳香,但是茎叶中的无色透明黏液却有毒。注意:要看管好幼儿和家中宠物,以免他(... [查看全文]

  • 2013/1/5七情致病的具体表现

    具体表现为:怒则气上:怒则气上是指过度愤怒可使肝气横逆上冲,血随气逆,并走于上。临床可见气逆、面红目赤或呕血,甚则昏厥卒倒。大怒可以引发脑血... [查看全文]

  • 2013/1/5过度节食是怎样导致脂肪肝的呢

    过度节食会造成哪些健康伤害呢?相信在现实生活中,倘若有一个不算胖但却一直在节食的人对您说“我得了脂肪肝”,恐怕您一定会觉得有点不可思议。因为一... [查看全文]

  • 2013/1/5偷走你健康的几种东西

    酒精“偷”走维生素B1原因解析:酒精要在体内正常代谢,必须有足量的维生素B1参与,因此大量饮酒会造成体内维生素B1供应不足。若不及时补充,将增大酒... [查看全文]

  • 2013/1/5养生达人教你如何做保健的放松操

    提醒你憋气血压会升高专家表示,伸展时量力而为,以免拉伤,做到有紧绷或微酸感就停住,并维持15~20秒,每招至少做5~10次,才可达到足够强度;伸展时也... [查看全文]

  • 2013/1/5半睡半醒状态下该怎么做

    褪黑素至关重要睡眠有一定的周期性,和气温、环境、气候、生理过程等都可能有关系。睡眠环境需要相适宜的温度、湿度,以及较少的光线。研究发现,褪黑... [查看全文]

  • 2013/1/5上了岁数的女性最好穿平底鞋

    男性的鞋子还好,大多是圆头平跟的皮鞋、布鞋;女性的鞋,尤其是皮鞋,大部分是尖头的,穿上去禁锢脚趾,很容易使承担人体重量的第一趾骨、第五趾骨受... [查看全文]

  • 2013/1/5四个最伤身体的不良坐姿

    二郎腿跷出病长期持续不变的坐位工作,特别是跷二郎腿工作,会给颈、背部造成持续的负荷,使背部肌肉、韧带长时间受到过度牵拉而受损,从而引起原因不... [查看全文]

  • 2013/1/5身体发出的响声来判断健康状况

    关节响关节活动受到筋膜、韧带、肌肉等组织的限制,关节腔中有起润滑作用的液体,里面又溶有气体。当活动关节时,就会把这些气体从液体中挤压出来,从... [查看全文]

  • 2013/1/5每天看电视3小时以上可导致几种疾病

    干眼病长时间盯着荧屏,会使眼球充血,更会使眼球视网膜的感光功能失调,同时还会出现眼球干燥;还会引起视觉障碍,造成植物神经紊乱。斑疹电视荧屏表... [查看全文]

  • 2013/1/5哪些食物比较适合当做夜宵

    1.土豆土豆含有大量的膳食纤维,很容易让人有“吃饱了”的感觉,同时它又不含有脂肪和胆固醇,且热量低,因而不用担心睡前吃会发胖。更难得的是,土豆... [查看全文]

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