月经期、生孩子等都会损伤肾气，因此，女性应该时刻注意腰部的保暖。女人想要夏天能穿露脐装，做个迷人“腰精”,冬天就要保暖。女性“护腰”养生：想做... [查看全文]
专家表示，白内障患者有年轻化的趋势，平时用眼不当，就要特别留心了。疯狂煲剧惹来白内障台湾一名34岁的女性因为迷上《后宫甄嬛传》，不眠不休连看了... [查看全文]
脚冷身也寒脚冷往往身体也难以感到温暖，专家称，因为脚是三阴经交汇的地方，所以脚比较怕冷，沐足能起到暖脚暖身、保健的作用，而头是三阳经交汇处，... [查看全文]
1.把好口腔关。芝加哥公共卫生顾问乔安娜·布鲁萨德指出，认真刷牙、使用漱口水，能够提高免疫力。口腔卫生差会引发牙周炎，从而导致糖尿病或心脏病，... [查看全文]
8∶00早餐最佳时间。早餐最好在起床后1小时，与午餐间隔4小时。长期不吃早餐易导致营养失衡，同时增加患胆结石的风险。护胃养胃除了适当的饮食，一天中... [查看全文]
1.不晒太阳研究发现，晒太阳可以提高免疫力，有效预防骨质疏松、前列腺疾病、手足口病以及癌症，而不经常晒太阳，则可能导致这些疾病。2.使用抗菌肥皂... [查看全文]
伴随着大雪而来的是温度下降，摔伤、冻伤、感冒、交通事故等成为雪天影响健康的主要因素。雪天气温变化较大，较易诱发呼吸系统疾病、心脑血管疾病。雪... [查看全文]
生姜，是人们熟悉和常用的佐食调味佳品。除供食用之外，还可用于药疗。近年来药理研究表明，用生姜炮制的“热姜水”具有良好的药用功效，可以预防和治... [查看全文]
如果你生活中有如下的九个毛病可要警惕啦！说明你体内毒素超标，要赶快采取排毒清体的措施。1、便秘如果你排便间隔时间多于3天或3天以上，你可能患上了... [查看全文]
PART 1 肌肤雪情预报站肌肤下雪的成因肌肤下雪是久旱的结果，如果护理不及时，皮肤进入秋季就会迎来脱水季，脱水到达一定程度时，到了入冬就会演变成皮... [查看全文]
易患糖尿病眼病的六种人眼病是糖尿病并发症的多发病，糖尿病眼病的高危人群主要有如下几种：1、糖尿病长期控制不好者。高血糖持续时间长，容易引起糖尿... [查看全文]
（1）早晨，用洗面奶仔细洗净皮肤。（2）用护肤霜均匀涂抹脸部与脖子后面。（3）用防晒霜仔细涂抹将暴露在阳光下需防晒的部位。出门时记得带上太阳眼镜... [查看全文]
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