DHA俗称脑黄金，是一种有助脑部发育的营养素，是人脑和视神经组织的主要成分，对宝宝的视力和脑力发育起着重要的作用。 ... [查看全文]
健康，对于我们奋斗在一线城市的朋友来说，真的太重要了，没有健康的体魄，那什么去奋斗去拼搏。但生活中存在着很多健康误区，你知道有哪些吗？ ... [查看全文]
一日三餐是我们每天都要做的事情，但你知道其中的健康危害有多大吗？ 1、不食早餐： 危害：严重伤胃，使你无法精力充沛地工作，而且还... [查看全文]
鳕鱼肝油和鱼肝油都有补充钙，预防夜盲症，还能调节大脑，促进大脑发育。那么鳕鱼肝油和鱼肝油怎么吃?吃多少? 鳕鱼肝油... [查看全文]
鳕鱼肝油是从深海鳕鱼的鱼肝中提取的油脂，里面含有丰富的维生素A、D3，还有DHA。而鱼肝油，则是从一些无毒海鱼肝脏中提取出的... [查看全文]
胃病，是现在都市里的常见病症，很多都市白领都患有不同程度的胃病。那么，胃病是哪些恶习导致的呢？ 1、一日三餐没有规律，没时间吃早餐、加... [查看全文]
颈椎病，是现在拼搏在都市里白领一族常见病症，由于长期的加班、熬夜和不正确的坐姿，极易导致颈椎病的发生。那么，我们该如何有效的预防颈椎病的出... [查看全文]
由于胎儿骨组织的生成和发育及母亲生理代谢均需要大量的钙，如果饮食中钙的含量不足或缺乏日照等，都会导致准妈妈血钙下降。因... [查看全文]
每个人都需要补钙，孕妇更需要补钙，因为胎儿骨骼形成所需要的钙完全来源于母体，准妈妈消耗的钙量要远远大于普通人，光靠饮食... [查看全文]
脾胃是我们人体重要的组成之一，它在人体中扮演了非常重要的角色，那么，生活中我们如何健脾胃呢？ 1.捏脊。捏脊疗法通常用于小儿，但它对成... [查看全文]
活血化瘀，相信很多上了年纪的朋友都会经常听到这个词语，它主要是形容一些功效。生活中，有着很多食物都可以起到活血化瘀的功效。 黑木耳：... [查看全文]
益生菌在肠道环境的综合作用下产生乳酸、醋酸等酸性物质，能刺激肠道分泌大量肠液，对粪便起到软化作用。益生菌能治便秘吗? ... [查看全文]
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