登梯减肥法，就是通过经常登楼梯，以消耗体内多余的脂肪，达到减轻体重的目的。其方法为： 间歇登梯法 该法适用于初学者及体型过胖者。开始练习时... [查看全文]
目前，跆拳道这项集健身、瘦身、减压、自卫于一身的运动在北京已经成为时尚一族的热门话题，设施良好、管理严谨、格调高雅的跆拳道俱乐部为推崇时尚、... [查看全文]
一位棋道高手退下来后被聘请为教练，他培训年轻选手的方式十分特别。 他不教年轻棋手们怎样去进攻别人，也不教年轻选手们如何运用谋略，他和徒弟们天天... [查看全文]
在手机高度普及的商场，手机短信已经成为销售员开展业务的主要武器，已经有许多企业利用手机短信做广告，销售员利用手机短信问候客户联络感情，我今天... [查看全文]
9、终端进店的政策性支持。 必须看到，随着终端竞争越来越激烈，终端进店门槛越来越高，大型KA/KB条码费，堆头费，节日费，促销费等费用琳琅满目，酒店... [查看全文]
4、一定量的免费试用品。 铺货政策支持主要是针对终端商环节，而免费试用品则主要是厂家支持总代理经销商开展消费者动销环节的一种政策。为防止免费市... [查看全文]
渠道政策主要包括总代理商渠道政策，地区代理商渠道政策，二批商代理政策，终端零售商政策以及首批进货政策，淡季打款政策，招商政策等。不同行业，不... [查看全文]
香酥豆腐渣丸子，美味食物也能减肥，是不是嘴馋了呢?呵呵，吃吃还能瘦呢。 首先，节食是大家公认的减肥方法，但节食不等于不食，它是建立在保持身体... [查看全文]
铁是人体造血的主要原料。一个人血气充足将看起来很有精神，满面红光。相反的，则看起来脸色苍白。在各种水果中，桃子是含铁量最多的。常吃对补血非常... [查看全文]
国外医学机构研究发现表明，红肉吃太多易伤胃肠。每天吃的红肉超过三两，患胃肠肿瘤的风险就会增加三成。猪肉、羊肉等红肉富含饱和脂肪酸，摄入过量会... [查看全文]
过去，花生一直被认为脂肪含量过高而被很多人，尤其是肥胖、想减肥的人排斥。不过，近来多国的营养专家都在强调花生及花生制品能有效帮助人们控制体重... [查看全文]
西红柿减肥食谱 我们知道早餐对每个人都是相当重要的，所以不管采用什么样的减肥方法，我们都要正常的吃早餐，所以这种方法也不另外。早餐照常吃，晚餐... [查看全文]
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