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    健康知识

  • 2011/1/13 金针菇的功效及选购方法

    摘要:以现代营养学和医学观点看,它是一种高蛋白、低碳水化合物,高钾低钠且富含纤维素和不饱和脂肪酸的食品;经常食用可降低胆固醇,抑制血脂升高,有利于... [查看全文]

  • 2011/1/13 菊花的药用食疗功效及保健作用

    摘要:把菊花拌在米浆里,蒸制成糕,或用绿豆粉与菊花制糕,具有清凉去火的食疗效果。 菊花香气:有疏风、平肝之功,嗅之对感冒、头痛有辅助治疗作用。 菊花... [查看全文]

  • 2011/1/13慢谈工作为了什么

    职场中的三中境界,第一种就是:昨夜西风凋碧树,望尽天涯路;这种境界就是大学生刚毕业时候的那种心情,刚毕业的时候的确不知道自己能做做什么,做什... [查看全文]

  • 2011/1/13 牛鞭的功效与营养价值

    摘要:锅内放入2500克清水,加入葱20克、姜10克、花椒少许,把牛鞭放入锅内煮至熟烂,捞出一破两开,除去尿道,切成3厘米的块。 牛鞭是用雄牛的外生殖器,其... [查看全文]

  • 2011/1/13 吃人参要注意什么

    吃人参的原则就四个字:少吃常吃。吃人参不能一劳永逸,吃一两回就不再吃了。 “少吃”是多少?一般情况下,成人吃干参每天不应超过3克~5克,野山参不超过... [查看全文]

  • 2011/1/13 哪些人不宜喝菊花茶

    一年四季,雪白或淡黄的菊花都绽放在很多人的茶杯里,不少人更是喜欢喝菊花茶时加上冰糖。但是,专家提醒:不是人人都适应这种喝法的。 专家提醒,有过敏体... [查看全文]

  • 2011/1/13 发烧不能吃的东西 吃鸡蛋等于“火上加油”

    发烧不能吃的东西,在我们的日常生活中发烧是经常遇到的事儿,那发烧了不能吃什么呢?很多人都不知道在发烧的时候吃鸡蛋等于“火上加油”,所以在发烧的时... [查看全文]

  • 2011/1/13 狗肉不能和什么同吃

    狗肉不能和什么同吃,日常中有很多东西具有相生相克原理,食物也不例外,看过《双食记》电影的朋友应该晓得其中的奥秘吧,相克的食物一同吃也会让人丧命。... [查看全文]

  • 2011/1/13 吃香菇有什么好处 提高人体免疫力抗衰老

    吃香菇有什么好处,在日常生活中香菇也是人们经常吃的一种菜,香菇里面含有丰富的蛋白质、脂肪和碳水化合物三大营养物质外,还含有更多的生理活性物质。... [查看全文]

  • 2011/1/13 保护好你的心脏 中医推荐几个养生方

    在日常生活中,如果想宝贝您的心脏,以下『食疗养生方』供您参考: 1、丹参鸡v排骨 调和气血,改善循环药材12克、赤芍12克、当归12克、川芎6克、生地12克... [查看全文]

  • 2011/1/13留神糖尿病的九大生活来源

    1.吃得过饱 吃得过饱易患糖尿病,如果人吃得过饱,肝脏内“固醇调节元件结合蛋白1C”(简称SREBP-1C)会增加,导致胰岛素作用下降,进而引发糖尿病。 长... [查看全文]

  • 2011/1/13习惯变变样 降低糖友餐后血糖

    糖尿病人经常会有空腹血糖正常,但餐后血糖却很高的情况,而且用口服降糖药或胰岛素进行糖尿病治疗也控制不好。那么,糖尿病人怎么才能降低餐后血糖呢... [查看全文]

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