进入数九寒冬,大家最单行的日常疾病就是感冒了,一遇到降温天气,发烧、流鼻涕、打喷嚏等感冒症状就频频光顾,很多人不堪其扰。但是如果你掌握十个防感冒... [查看全文]
与人交往第一眼看的是对方的脸。而对于东方女性,线条纤巧柔美的鹅蛋脸、瓜子脸更能体现女性的温婉秀丽,更符合中国传统的审美标准。如何保持秀美的面庞... [查看全文]
冬季是养生的好季节,喜欢健康生活的你,千万不要错过机会呀!下面就为您推荐10个冬季养生的小窍门,让你在寒冷的冬天提高提升抵抗力,拥有一个健康的身体... [查看全文]
平躺姿势更助血液循环,可由缓到急做十分钟 很多坐班族一回家就埋头大睡,睡得不少,但起床后却依然昏昏沉沉。这都是大脑供血不足惹的祸,做做睡前蹬脚会... [查看全文]
人体的所有器官随着年龄的增长都会出现不同程度的老化,膝关节最早出现老化的部位是髌骨和股骨滑车之间的关节软骨,这个关节的作用是加强伸膝的力量。所... [查看全文]
近日气温再创新低,夹着细雨微风,有些在低温的户外进行作业的人群,稍不留意就着了凉,甚至被冻得手脚麻木乃至诱发冻疮。专家提醒,在恶劣的低温环境下,可... [查看全文]
病历重现:毛女士今年44岁,平素身体健康,只是每年冬天她都会发生手足裂口,尤其是脚后跟处的口子,几乎痛得让她无法走路。用了不少油、霜、膏之类的护肤... [查看全文]
冬季是进补的好时机,但此时宜补中有宣,不适宜“大全补”,进补宜以补心助肺,调理肾脏为原则,可多吃有温养阳气效果的食物,例如羊肉、牛肉、芝麻、核桃、... [查看全文]
摘要:中医认为南瓜性温味甘,入脾、胃经。具有补中益气、消炎止痛、解毒杀虫的功能。可用于气虚乏力、肋间神经痛、疟疾、痢疾、解鸦片毒、驱蛔虫、支气... [查看全文]
摘要:属于寒凉体质的人(如四肢冰凉乏力、腰腿冷痛、腹泻便稀等),吃了绿豆反而会加重症状,甚至引发其他疾玻 绿豆不但是食品,也是一味中药。中医认为,绿... [查看全文]
摘要:枸杞糯米粥是一道十分适合上班族养生的粥品,粥里还有糯米、百合、红枣等,也都是具有许多营养价值的食材。对于工作忙碌、早出晚归的白领,下班后不... [查看全文]
摘要:新鲜的圆白菜有杀菌、消炎的作用。咽喉疼痛、外伤肿痛、胃痛、牙痛时,可以将圆白菜榨汁后饮下或涂于患处。 一、杀死白细胞 圆白菜含有丰富的异硫... [查看全文]
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