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    健康知识

  • 2011/1/17糖尿病人安全锻炼的技巧

    1.开始锻炼前进行一次彻底的身体检查,包括:血压肾功能眼睛足部血脂血糖和糖化血红蛋白心脏、循环和神经系统。 2.选择适合你的锻炼方式。糖尿病可以引... [查看全文]

  • 2011/1/17糖友营养素:补哪些和该怎么补?

    常有糖尿病患者问道:“我是否需要补充维生素和其他营养元素呢?该补充哪些营养素?”面对这些问题,人们往往莫衷一是。如何加深对维生素、微量元素或... [查看全文]

  • 2011/1/17儿童糖尿病的运动和血糖控制

    提起糖尿病,通常都只会想到中老年人。然而近几年,在我们的周围有些孩子才几岁就患了2型糖尿病。从长远来看,小小年纪就与糖尿病相伴,一旦控制不良,... [查看全文]

  • 2011/1/17老年糖友运动损伤的常见处理办法

    运动治疗是糖尿病“五驾马车”治疗策略之一,对于延缓病情的发展十分重要。但如果锻炼得不合理,反而容易出现各种运动损伤。老年糖尿病患者更是如此。... [查看全文]

  • 2011/1/17踢走糖尿病从瘦腰运动开始

    医学上把肥胖、糖尿病、血脂紊乱、高血压称之为代谢综合征。研究发现,代谢综合征可以使冠心病危险增加3倍,使脑卒中危险增加4倍。肥胖是代谢综合征的... [查看全文]

  • 2011/1/17"糖友"运动不妨戴个"护牙套"

    我们都喜欢运动,但是却很少有人愿意去做更多的运动保护。 据统计,美国每年在运动场上被打掉的牙齿约500万颗,而通过配戴护齿套,每年防止了20多万例... [查看全文]

  • 2011/1/17运动后为何血糖反而升高了

    很多糖尿病患者都知道运动能降血糖,可是有一些病友在监测血糖时却发现,运动后血糖不但没降下来,反而升高了,这是怎么回事呢?糖友网记者就此问题专... [查看全文]

  • 2011/1/17适当运动可以让糖尿病人“消气”

    老梁患糖尿病三年,在医院糖尿病专家的指导下服药控制的基本还不错,尿糖阴性,空腹血糖100mg/dL,餐后血糖135mg/dL。可是其夫人因为家庭琐事和他吵嘴,让他... [查看全文]

  • 2011/1/17糖尿病人防心脏病要跑步

    规律的锻炼可减少I型糖尿病人的胆固醇水平,并可能会减少患心脏病的危险。 糖尿病是诱发心脏病的一个主要危险因素,对于糖尿病人来说,防止其他损害心... [查看全文]

  • 2011/1/17糖尿病人科学运动预防损伤

    运动治疗是治疗糖尿病的“五驾马车”之一。合理的运动可以增强组织对胰岛素的敏感性,调节糖代谢,加速脂肪分解,调节血脂和控制肥胖,改善心肺功能。... [查看全文]

  • 2011/1/17老年糖友运动不可贪“早”

    目前有一种病对老年人来说危险大,也容易疏忽,就是短暂性脑缺血。这种病往往会出现偶尔手脚麻木,稍作休息就恢复正常的情况,其实这往往就是中风的先... [查看全文]

  • 2011/1/17糖友运动强度把握三、五、七

    动是糖尿病治疗的一大基石,它能加强葡萄糖利用,提高胰岛素敏感性,还能减轻体重,保持心情舒畅。但是,糖尿病人的运动强度究竟多大才合适呢? 郑州市... [查看全文]

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