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    健康知识

  • 2011/1/18糖友必知的7大选药原则

    随着糖尿病治疗药物的不断推陈出新,药物的选择也越来越有讲究。今天我们要讨论的是对于治疗糖尿病的降糖药的选择。 下面是糖尿病治疗专家提出的选择降... [查看全文]

  • 2011/1/18支招:糖友喝粥的5大技巧

    俗话说“喝粥养人”。可经过长时间的熬制,大米中的淀粉会分解为糊精,升糖指数增高,容易使得餐后血糖骤升,于是很多糖友“谈粥色变”。其实,参考以... [查看全文]

  • 2011/1/18血糖上蹿下跳 该如何避免?

    肖海鹏,医学博士,中山大学附属第一医院副院长、中山医学院副院长,内分泌内科教授,博士生导师,中国医师协会内分泌代谢科医师分会副会长,长期从事... [查看全文]

  • 2011/1/18糖友血糖如何才能测得准?

    每人每年至少检测血糖1次 在我国糖尿病人数迅速增加的同时,病人的检出率和知晓率却一直较低。日前在广州举行的“中国健康知识传播激励计划(糖尿病)... [查看全文]

  • 2011/1/18孕期胃口大开 警惕妊娠糖尿病

    女性在怀孕后胃口大开,又不运动,最后导致孕期体重飙升,有些孕妇在整个孕期的体重足足增加了50斤。在省妇保门诊中,妊娠期患上糖尿病,或血糖偏高的... [查看全文]

  • 2011/1/18中医如何治疗糖尿病?

    糖尿病是一种常见的以高血糖为其主要标志内分泌代谢紊乱性疾病,多表现为烦渴、多尿、多饮、疲乏、消瘦等。其病程冗长,病变累及全身,严重威胁病人健... [查看全文]

  • 2011/1/18 女性更年期“护脚”也能治失眠

    女人一进入更年期就总是失眠、焦虑、烦躁不安等,那么更年期女性如何改善这种状况呢? 生活节奏的加快,工作压力的增加,扮演角色的多重化以及独特的生理... [查看全文]

  • 2011/1/18 最损女人健康的四大类早餐 要吃还是找死?

    对女人健康而言,长期食用油炸食品,体内毒素会增加,衰老会加快,如果想减肥的女性,选择全麦食品作早餐将会有不错效果哦。 不管你是上班族、上学族、还... [查看全文]

  • 2011/1/18 推荐:冬季食疗养生“三字经”

    冬季养生不仅要进行适当的耐寒锻炼,还要靠进补来驱寒保暖,在这三九天的气候里,大家的饮食起居要以敛阳护阴为根本,并注意防寒保暖、避免过度劳累。 第... [查看全文]

  • 2011/1/18 推荐:冬季最佳养生食物排行榜

    最佳蔬菜 各类蔬菜中,以既能提供丰富的养分,又有抗癌功效的蔬菜为最佳。 日本营养专家的测试资料表明,就抑癌率而言,依次为芦笋93.7%,花椰菜92.3%,卷... [查看全文]

  • 2011/1/18 冬季养生食疗防病,看大白菜妙用

    大白菜可算得上是冬季“看家菜”,但它的用途不仅仅是果腹。大白菜性微寒,有清热除烦、解渴利尿、通利肠胃、清肺热之效。妙用这一家常菜,可以防治感冒... [查看全文]

  • 2011/1/18 牛奶不要当水喝 正确适量饮用才健康

    说牛奶能当水喝,是因为牛奶中近90%的成分是水。水是维持人类生命头等重要的营养素之一,当人体内水分丢失超过2%,身体的功能运行就会受到影响。人体没有... [查看全文]

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