“春生夏长，秋收冬藏”是很多关注中医养生的朋友的至理名言。通常来说，来年身体是否健康，就看你今年冬天怎么过，现在已经到了“藏”的大好时节，该... [查看全文]
桑葚干桑葚干是目前水果及其制品中含天然铁最丰富的，每100克含铁42.5毫克，无愧于水果中“补血果”的称号。一般建议将桑葚干煮粥吃，每日食用一碗桑葚... [查看全文]
水果含有多种营养成分，可以调节体内代谢，预防疾病，增进健康。多吃水果不仅可以有利于健康，有的还可以美肤养颜。寒冬到了，天气干燥，大家都想通过... [查看全文]
膏方，也称膏滋，是具有补虚疗疾，调理机体，改善体质的一种中药剂型。随着社会的进步，人民生活水平的提高，膏滋，这个过去达官贵人的专用之品，也已... [查看全文]
“上火”是中医学专用名词，当人们出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状时，即是中医所说的“上火”。上火有着... [查看全文]
有些人认为麻辣烫是一种不健康的食物，或许更多地是因为它出身卑微，价钱低廉，担心其安全特性。实际上，如果能够在食品安全方面把好关，并进行合理的... [查看全文]
传统养生观念讲究“不时，不食”，什么时候吃什么菜。因此，应季食物一向被认为是健康首选。近日，美国福克斯新闻网推荐了10种冬季“特产”，让这些食... [查看全文]
寒冷的冬季，生命活动由动转静，此时要科学养生，调理得当，以增强体质减少疾病。冬季食疗应遵守“秋冬养阴”原则，即食用一些滋阴潜阳的食物，如桑葚... [查看全文]
到了冬季，人们普遍感到口、鼻、皮肤等部位有些干燥。中医认为，肺与季节的关系十分密切。因此，宜多食用具有润肺生津作用的食品。 冬季健康饮食宜首选... [查看全文]
下班以后吃过饭，陪朋友在外面走走，平时忙的好久没有这样两个人走走，因为平时太忙了，其实有时间说自己么忙感觉就是借口，可能是自己太懒了····... [查看全文]
中央补助地方卫生经费重性精神疾病管理治疗项目(686项目)实施6年来,已在全国成功建立了以精神卫生医疗机构为主、综合医院与疾控机构为辅、社区和乡镇... [查看全文]
儿童是鼻窦炎高发人群,美国儿科学会和美国疾病预防和控制中心(CDC)从2001年开始,就在儿科疾病治疗指南中强调阿莫西林是治疗儿童急性鼻窦炎的首选药物... [查看全文]
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