最近，各种早餐奶的广告铺天盖地，产品也摆满了超市的柜台。许多消费者问我：我该买早餐奶还是纯牛奶?早餐奶到底有什么好呢?这个问题并没有一个标准答... [查看全文]
首先我们要掌握护肤5大主力秘诀，首先我们建议，应该有一套理想正确的护肤程序，对皮肤保养起着很重要的作用;而长期使用高品质的护肤品是美丽肌肤的秘... [查看全文]
辐射可以影响到的是皮肤的病变，引起青春痘、黑斑、眼袋、皱纹、皮肤早衰、油脂增多等问题性肤质。另外，电脑族大多工作压力大，有可能导致内分泌系统... [查看全文]
办公族痔疮与久坐有直接关系。我们该如何防治办公族痔疮？中医专家提醒办公族，做好以下生活细节，可远离痔疮困扰：注意一下日常饮食，同时要加强锻炼... [查看全文]
在越来越激烈的现实生活压力下，男人作为社会的支撑力量，显得更忙碌。在取得事业的同时，身体素质又渐渐下降了，身体才是革命的本钱，身体是自己的，... [查看全文]
冬季进补，女性要特别注意。优育女性生理特点的，把女性分为了不同的体质。女性以血为贵，冬令进补的关键在调血，不同的情况要制定不同的进补方案。冬... [查看全文]
职业男士在生活中常常会紧张，研究表明，一个人在紧张、烦恼、愤怒时，其不良情绪可通过大脑皮质扩散到边缘系统，影响植物神经系统，直接导致胃肠功能... [查看全文]
墨子名翟，系我国春秋战国时代著名的思想家、哲学家和政治家，也是墨家的创始人。墨子在养生方面提倡“遵五行”而生，“逆五行”而损的规律。所谓“五... [查看全文]
为什么对女人来说是7年一个轮回?有什么中医或者传统文化的依据?养生其实很个性化，每个人的体质都不同，应该先把自己的身体研究透了，明白自己的生命特... [查看全文]
人类从古至今都在不断探索着强身健体之道，中国的医药文化是一项宝贵的文化遗产。中医药学内容博大精深，历史源远流长，作为国学文化的一个重要组成部... [查看全文]
古人云：“太上养神，其次养形。”养神与养形是摄生之大法，不仅为历代人们所遵行，更值得今人研究探索。动静兼修做到“形与神俱”，实乃养生之最高境... [查看全文]
中国有句古话，叫“一日不睡，十日不醒”，就是说，如果一晚上没有好好休息，用十个晚上都难以补回来长期睡眠不足，生命就会逐渐衰竭，直至死亡。中医... [查看全文]
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