生育一个健康活泼、聪明伶俐的孩子,是每一对新婚夫妇的心愿。但如何才能达到这个目的呢?建议新婚夫妇在准备怀孕前好好做一次全面检查。由于很多人忽视... [查看全文]
近期有研究发现,吃得好有助抵抗抑郁情绪。科学家发现,有几种食物可能具有减轻抑郁症状的潜在作用,这些食物包括鱼类和坚果类(如核桃)等。哈佛医学院神... [查看全文]
运动有益健康是人人都知道的道理,但却不是每个人都能身体力行去做的。根据国内的一些调查,经常参加锻炼的人不足1/3,而且其中较多的是青少年和老年人,... [查看全文]
随着气温下降,人到室外锻炼的机会越来越少。其实,足不出户也能达到强身健体的目的。下面就给大家推荐一种简单易行、适宜室内锻炼的好方法——腹式呼吸... [查看全文]
最新一期《美国流行病学杂志》发表报告说,多晒太阳可增加体内维生素d的含量,具有预防乳腺癌的作用。 该报告由美国南加州大学肿瘤中心和维克森林大学医... [查看全文]
人们常常去健身房相互比较二头肌、背肌锻炼得怎么样,却很少有人比较脚的锻炼情况。其实,我们的双足也有锻炼方法。 要点1:强化静脉泵 经常走路 人在站... [查看全文]
这是发生在冬天里的两个真实故事。 意外一:满月宝宝的悲剧 近日冷空气频繁驻足我国,南方许多没有取暖设备的家庭更是阴冷。一位年轻的母亲为了让刚过满... [查看全文]
2010年的最后一天,着名作家史铁生因突发脑溢血抢救无效,在北京病逝。专家告诉我们,脑溢血与低温等因素有关。因此,冬季尤其要警惕脑溢血。 据统计,我国... [查看全文]
54岁的陈先生有近30年的烟龄,满口牙斑,刷牙出血数年,始终都没有重视。近来陈先生感觉牙齿有些松动,且愈发厉害,吃东西时也用不上力。医生说陈先生全口... [查看全文]
50多岁的老郑两年前突然发现脚底心冒出一颗暗红色的疙瘩。虽然不痛不痒,但由于位置特殊,没走几步路他就感到脚底隐隐作痛。老郑以为自己脚上长了鸡眼,... [查看全文]
痣,对于每个人来说都不陌生,很多人的身上也存在着或大或小、或多或少的痣。然而,眼下热播的电影《非诚勿扰Ⅱ》让人们对痣格外关注,甚至是谈“痣”色变... [查看全文]
许多孕妇都会发现，平时口腔没有毛病，当她们怀孕2个月以后，每天早晨刷牙时牙龈都出血。到医院一检查，说是患了妊娠性牙龈炎。 那么，孕妇的牙龈为啥... [查看全文]
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