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    健康知识

  • 2011/1/24 甲状腺肿大怎么食疗,效果好

    芋头,又名芋艿,为天南星科植物芋的块茎。芋头既是食物,又是药物。中医认为,芋头性味甘、辛、平,有小毒,入大肠、胃经,有解毒、散结、消瘰之功,本品少食... [查看全文]

  • 2011/1/24 食疗对急性乳腺炎的治疗作用

    急性乳腺炎为乳腺的急性化脓性感染,是乳房疾病中的常见病,系由细菌感染所致。本病多发生于产后哺乳期妇女,以初产妇多见,好发于产后第3~4周。 本病属中... [查看全文]

  • 2011/1/24 产后尿潴留如何食疗治疗?

    产后膀胱充盈而不能自行排尿或排尿困难者,称产后尿潴留,是产后常见并发症。因膀胱过度膨胀影响子宫收缩,可引起产后出血,故应积极处理。中医称本病为“... [查看全文]

  • 2011/1/24 老人要长寿 有的事“不能等”

    不能等渴了才喝水 水是维持人体生命活动正常运转和防病健身最重要的物质。水摄入不足,不但精神不振,口干舌燥,浑身无力,而且肝肾功能下降,毒性物质积蓄... [查看全文]

  • 2011/1/24 老人冬季养生多吃鱼好处多

    食补可提供较高的人体热量,以抵御寒冷。滋补的食品产热量高,营养丰富,尤以羊肉、牛肉、狗肉、鸡肉、蛇肉为滋补御寒上品;大豆及豆制品能供给优质的植物... [查看全文]

  • 2011/1/24 老人为什么容易患冬季抑郁症

    冬季抑郁症的发病无明显的遗传因素。它的发生主要是因为人体生物钟不能适应冬季昼短夜长、日照时间短的变化,导致生物节律紊乱和内分泌失调(特别是被称... [查看全文]

  • 2011/1/24 老人每天散步有助保持健康

    老人每天要在精力充足的时候,下楼溜达溜达,和朋友们聊聊天,或带个收音机,边活动边听。每天这样出去活动有助身体机能的伸展,保持健康状态。 提示:老人... [查看全文]

  • 2011/1/24 老人营养不良小心手脚发麻

    老年人出现手足麻木的症状并非少见,医学专家曾经指出,几乎所有60岁以上的老年人都有过手脚麻木的感觉。引起老年人手足麻木的原因是多个方面的,许多时... [查看全文]

  • 2011/1/24 老花眼多因精气不足

    老花眼发生与肝肾亏虚、精气不足难以养目有关。以下介绍几则方法,供您对症选用: 桑葚糖:取桑葚500克(鲜品加倍)捣成泥状,与白糖500克加水适量共熬,待糖... [查看全文]

  • 2011/1/24 装假牙老年人应多吃果蔬

    装假牙老年人应多吃果蔬 可防牙龈萎缩炎症 很多老人装上假牙后,在最初的使用时期里,常会觉得口内非常不舒适,并伴有不同程度的牙龈疼痛,有的患者甚至长... [查看全文]

  • 2011/1/24 老人倒走锻炼不科学

    老年人虽然都上了年纪了,但是有多半的老年人仍然有晨练或是饭后锻炼的习惯,专家说老年人锻炼是非常好了,可以活动老人身体的各个零件,但是有一点,老人... [查看全文]

  • 2011/1/24 告诉你怎么预防老年骨质疏松

    腰背疼痛、身高缩短、莫名骨折,这是为什么呢?简单地说就是单位体积内的骨量明显减少了,骨的微小结构遭破坏,从而增加了骨的脆性。要怎样才能有效预防骨... [查看全文]

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