起居加减法 血糖一高,美味佳肴在眼前,心动却不敢手动?别着急,广东省中医院大内分泌科主任范冠杰教您几招“解馋”药膳,配合药物治疗,不仅美味,还有助于... [查看全文]
在日常饮食中,只要我们吃对了食物,就会有觉好睡。但你可知道,有些食物却会悄悄地扰你入眠吗?看完以下内容,你会了解到食物的某些特性,吃对“助眠”食物... [查看全文]
与产妇卫生巾全接触 近来，有专家忧虑地指出：“卫生巾有时候简直就是女性随身携带的一颗细菌炸弹，随时会引发一场或轻或重的疾病。” 专家的此番感叹... [查看全文]
怀孕期间，胎盘的产生和体内性激素水平的调整，使全身各系统发生了一系列改变，有些是生理性的，有些是病理性的;有些持续时间很长，有些是一过性的;有... [查看全文]
如果孕妈妈确实需要催生了，可以用以下几种方法让阵痛来得更早一些。 运动催生 准妈妈加强运动能促使胎儿入盆，同时还能锻炼盆底肌肉，增加产力。不过... [查看全文]
老火靓汤、肉类的嘌呤含量高,是高尿酸血症患者要少吃的。除此之外,很多患者不知道,有些蔬菜、饮料也会让该疾病发作。 高尿酸血症患者确实需注意饮食,... [查看全文]
3招帮孩子摆脱饮食恶习 孩子们往往贪图味觉享受,任由垃圾食品连同他们挑食偏食的坏毛病一同将营养啃噬干净。他们在学龄阶段,进入青春期,面对着身体的... [查看全文]
你们已经为孕育一个小宝宝做好了所有的准备，可是一个月、两个月，你们所有的辛勤努力都付之东流，一晃一年过去了，你们的心越来越慌，到医院检查，双... [查看全文]
任何食物都有寒热温凉的属性,它们之间会发生相生相克的作用。搭配好了,可以功效倍增;搭配错了,则会降低食物营养的吸收,严重的还会引起中毒反应。 这... [查看全文]
新鲜的山楂不仅可吃,还可以外用来防治冻疮。 具体方法是:将山楂1枚置于火炉上烧熟变软,稍凉后搓成泥状涂于患处或易生冻疮的地方,同时将患肢置于火炉上... [查看全文]
餐桌上,总要有菜有汤,才显得完整。现在天气开始转冷,“多喝汤”也成了人们滋补暖身的方式。但是,人们往往忽略了,在大鱼大肉吃得越来越多,口味越来越重... [查看全文]
不知从什么时候开始,中国人越来越爱吃辣了。中央电视台曾对数万观众进行调查,评选出了全国“十大流行菜品排行榜”,其中前四位——麻辣小龙虾、香辣蟹... [查看全文]
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