添加日期：2011年9月13日 阅读：653
问：减肥一定要用“蒸”这种方法吗？这样减掉的重量会不会是体内的水分？
答：利用红外线为身体加温，使血管和淋巴管扩张，把体内的大量毒素和废物排除出去，这种方式在瘦身疗程还是有必要的，但时间要控制在半个小时之内， 夏天时间要缩短。如果整个瘦身疗程在蒸过后还要反复进太空仓，那么减掉的体重很可能就是身体内的水分。
可以根据这个方法来判断真夹，第*步先蒸，在感到自己身体微微发汗，毛孔张开时就要停止，之后再入太空仓中，感觉自己排出的是油分和脂肪，而不是水分。
责任编辑：宋娟 WWW.1168.TV 2011-9-13 9:16:06
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