饮食调理和改善日常习惯来防治嘴唇干裂

添加日期：2011年9月13日 阅读：834

    第*，多吃新鲜的蔬菜，比如黄豆芽、油菜、白萝卜、白菜等，以增加维生素b族的摄入。
    第二，多喝水，充足的水分可以维持人体机能的均衡，可以有效防止嘴唇干裂的情况发生。
    第三，不论男女，都需要适当使用护唇膏来保护双唇，*好选择刺激性较小的无色唇膏。如果是过敏体质，可以用棉签将香油或蜂蜜涂抹到嘴唇上，保湿作用也很不错。
    第四，尽量减少外出风吹日晒等不良刺激，必要的时候可以戴上口罩。
    第五，纠正舔唇、咬唇等不良习惯。
    如果唇部的干裂、结痂等症状长时间不愈，需要到医院就诊，查清原因后积极治疗。
    你还可以试一试下面的方法：
    配方：蜂蜜一勺，维e胶囊若干；
    做法： 1、用针将胶囊刺穿，将里面的维e溶液挤进蜂蜜里；
    2、将上述两种物质缓和搅拌成淡黄色糨糊状；
    3、每天睡觉之前用棉棒蘸取一点轻轻抹在嘴唇上。
    效果：堪比美容院专业的护唇效果。
    缺点：自制力不强的mm,会忍不住舔抹到嘴唇上的蜂蜜。
    一天用两到三次润唇膏就可以
    选择润唇膏*好是那种含有维e等成分的，并且是添加成分越少、功能越简单越好，比如说凡士林、甘油及各种维生素等。
    经常使用润唇膏也不好，因为那样会使嘴唇自身的屏障功能降低，时间长了，会对润唇膏有依赖，一旦离了润唇膏，嘴唇就会变得特别干，所以每天只用两三次就可以了。
    责任编辑：宋娟    WWW.1168.TV     2011-9-13 9:14:07

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