父母应该怎么对待挑食偏食宝宝

添加日期：2011年9月6日 阅读：868

    1、以身作则
    其实宝宝的饮食习惯在很大程度上是受父母影响的，因而父母尽量不要在宝宝面前议论或抱怨说哪种食物不好吃哪种食物好吃，爱吃什么不爱吃什么的，尽量做好不要让父母的饮食嗜好影响到宝宝，而且我们为了宝宝的健康及宝宝营养的全面摄取，父母应当适当的调整自己的饮食习惯，平衡家庭饮食规律，努力让宝宝获取全面而丰富的营养；
    2、重视厨艺
    有的时候虽然宝宝不爱吃此类食物，父母可以在烹调方法上下功夫，如注意食物颜色的搭配、进行适当的调味或改变食物形状等，不总就是想尽花样让宝宝能够接受此类食物，而且如此这样还可以让宝宝对食物保持新鲜感，保证营养的平衡和旺盛的食欲；
    3、不强迫也不放弃
    有时候，当宝宝出现偏食时父母越是强行纠正，宝宝有可能就越反感，这样往往适得其反，此后建议爸爸妈妈不宜强迫进食，可以在观察段时间，看看宝宝是否能接受某种原来不爱吃的食物，不过我们也不会因为宝宝不爱吃某种食物就不再给他做，听之任之，这样只会影响宝宝健康成长的；
    4、鼓励进步
    如果宝宝在克服偏食上及时前进了一小步，父母对都应予以恰当的鼓励，可以从精神上鼓励宝宝，让宝宝自己也会很乐意继续保持自己的进步；
    当宝宝出现挑食偏食时不要一味的责怪或强行纠正宝宝，要注意采取恰当的措施，保证宝宝营养摄入。
    责任编辑：宋娟    WWW.1168.TV     2011-9-6 9:46:03

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