番茄红素对前列腺癌有很好的预防作用

添加日期：2011年5月24日 阅读：919

    前列腺癌是男性生殖系统常见的恶性肿瘤,喝牛奶也被认为是健康的生活方式,也许你很难将两者联系到一起。不过来自波士顿的一份*新研究报告表明:男性经常喝牛奶容易患上前列腺癌。
    该研究小组对共计两万多例研究对象进行了长达十一年的随访调查,调查对象食用的奶制品主要包括脱脂奶、全脂奶以及乳酪等,其中有1012例男性患上了前列腺癌。统计学分析后发现,与每天从奶制品中摄入150毫克钙的男性相比,每天摄入600毫克钙的男性发生前列腺癌的危险上升32%。在排除了年龄、体重、吸烟、体育锻炼等影响因素后发现,每天进食奶制品2.5份以上(每份相当于240ml牛奶)的男性与进食奶制品0.5份以下的相比,发生前列腺癌的危险上升34%。
    关于男性常喝牛奶容易患前列腺癌这样的研究结论并不孤立,费城研究人员通过近十年的流行病学调查也证实,多食奶制品会增加男性发生前列腺癌的危险。研究发现,牛奶摄入量与前列腺癌发病率显着相关,其原因可能是某些品牌的牛奶中雌激素含量较高。
    前列腺癌的研究也有好消息,番茄红素对前列腺癌有很好的预防作用。西红柿、杏、番石榴、西瓜、番木瓜和红葡萄均含有较多的番茄红素,其中尤以西红柿中的含量为*高,前列腺癌患者多食用西红柿有助治疗。
    西红柿预防前列腺癌的研究涵盖了四万六千例男性,时间跨度达六年。研究发现,与不吃生西红柿的人相比,每周吃2-4次生西红柿的人发生前列腺癌的危险性要降低26%,番茄比萨和番茄酱也都有这样的作用,当然直接食用番茄红素也能降低发生前列腺癌的危险。
    因此预防前列腺癌,少喝牛奶等奶制品多选择富含番茄红素的食物。
                  责任编辑：李静    WWW.1168.TV    2011-5-24 10:11:03

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