不再担心变肝癌,乙肝携带者应吃这些食物

    添加日期:2016年11月1日 阅读:1808

    经常会有人问乙肝患者怎么治疗?众所周知如果身体里的乙肝病毒没有引起肝功能异常,病情病毒量不是太高,就算乙肝病毒携带者,并且不用治疗,可以像正常人一样的生活。

    但是乙肝病毒携带者终究是和常人有所区别的,肝脏病变的发生概率要比常人高很多,因此做好日常的膳食合理是养护肝脏,维护肝脏功能的长期稳定,才是乙肝病毒携带者的立足之本。

    新鲜的蔬菜和水果:

    乙肝病毒多少是会对肝脏造成一些损伤的,但是我们的肝脏是一个自我秀能力比较强的器官。新鲜蔬菜水果中的大量纤维以及维生素可以相互作用,对肝脏细胞的修复和再生可以提供源源不断的动力。此外新鲜果蔬对提升人体免疫力也很有帮助,可以常吃的性价比高的水果有香蕉、苹果、梨、葡萄;蔬菜有:荠菜、芹菜、番茄、黄瓜等。

    低脂肪高蛋白:

    肝脏不好的患者建议大量摄取蛋白质,因为由于有乙肝病毒在体内的的原因,人的机体合成蛋白质的效果会受一定的影响,而蛋白质对肝细胞自我修复以及造血都有很重要的作用。因此乙肝病毒携带者多补充一些蛋白质还是很有必要的。而过于多的脂肪会对肝脏带来比较重的负担,因此建议吃高蛋白低脂肪的的食物:如奶制品、豆制品、鱼肉、鸡蛋等。

    真菌类的食品:

    人体中的T淋巴细胞功能对人体的免疫能力和防御能力有着比较严重的影响,而真菌类食品可以增加人体中的T细胞淋巴功能,并且真菌类食品可以促进身体中的有毒成分可以很好的排出体外,所以可以建议常吃:蘑菇、香菇、猴头菇、银耳、木耳等

    氨基酸和微量元素:

    氨基酸和各种微量元素对肝脏都是很有益处的,氨基酸可以通过一些补品摄取,而微量元素包含:钙铁锌硒等,这些微量元素在大枣、还带、香菇中都大量存在着,多吃有利于肝脏的修复。

    补充维生素的必要性:

    和多吃蔬果是一个理,但是维生素具体下来,主要是B族维生素,VC、VK、VA及叶酸等,这些对于肝细胞的持续修复都有比较重要的作用。

    *后需要注意的是,以上这些我们是针对于乙肝病毒携带者的,如果乙肝患者主要的任务是在于治疗,食物也是这样的吃,但是主要是以保障作用,食物是不能有抗病毒功效的,肝功能异常,病毒活跃当及时就医。

    责任编辑:芳芳    WWW.1168.TV    2016-11-1 14:33:30

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