添加日期:2016年6月27日 阅读:1405
对于糖尿病人来说,不仅需要通过药物进行控制,日常饮食对糖尿病人来说也很重要。科学规范的饮食,在一定程度上也能控制病情的发展。糖尿病人要想控制血糖,以下6种食物患者尽量少吃或者不吃。
1、蛋糕
蛋糕主要原料为面粉,含有大量淀粉,消化分解后转化为大量的葡萄糖,即使是“无糖蛋糕”也应有所节制哦。
2、饼干
饼干热量高,多数饼干都含糖,食用后容易引起血糖升高。此外,饼干水分较少,进食后会加重口渴感,平常应不吃。
3、糯米
糯米饭、年糕等食品少吃为好,因为糯米碳水化合物含量较高,会导致血糖快速上升。
4、方便面
方便面属于高热量、高脂肪、低维生素食品,不仅影响血糖稳定,还会诱发心脑血管疾病。
5、油条
油条热量较高,不利于消化,更不利于血糖控制,还容易发胖。
6、月饼
月饼属于高热量、高糖、高淀粉食品,即便是所谓的“无糖月饼”,食用后容易产生高血糖。
糖尿病人除了在饮食上有禁忌外,日常生活中还需要定期进行全面的复查,监控病情的变化,避免病情恶化。
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