研究发现，饮食中摄取抗氧化剂及矿物质可以减缓眼睛退化性疾病，特别是末期的黄斑部病变，有效降低罹病风险。关键原因是，抗氧化剂及矿物质可以防御人... [查看全文]
美国科研人员进行的一次大范围人群追踪调查显示,每日维生素A和在人体内可转化为维生素A的胡萝卜素摄入较少者,10年后发生肺癌的比率明显偏高。研究人员... [查看全文]
长期处于空调环境中，长时间专注地对着电脑工作，很容易造成眼睛缺氧，导致干眼症的发生。有些患者在出现干眼症症状时，会自作主张擅自给眼睛“补水”... [查看全文]
“大家都知道多喝红茶对心血管病患者有益,绿茶有抗癌的功效,而普洱茶主要的作用是降血脂和健胃,”尹君峰告诉记者。普洱茶泡开后是金红色,颜色很深,有... [查看全文]
一般来说，青光眼患者不需要忌口，但要合理饮食。青光眼性视神经损害可能与视神经的血液循环障碍有关，因此，饮食清淡些为好，要避免高脂肪、高糖等食... [查看全文]
营养:茶的营养非常丰富,其中的成分多达300多种,像茶碱、可可碱、粗纤维、胶质、叶绿素,维生素A原、维生素B原、维生素P、维生素C以及少量多种氨基酸、... [查看全文]
1.因水肿而造成的眼袋：造成眼袋的原因除了先天性的眼部脂肪堆积过多以外，还可能是由于长期疲劳造成眼周微循环不畅、皮肤松弛下垂、弹性降低而致，也... [查看全文]
事实上,有些原本属于绿灯食物的新鲜蔬菜、鱼、肉、蛋、五谷根茎类等,因为经过不同的烹调、加工方法,也会改变灯号。因此,刘丽儿建议,外食族在挑菜单时... [查看全文]
案例回顾：有一位50多岁的妇女，夫妻俩吵完架后，这名妇女迟迟不能消气，觉得头痛不止，后来还出现了呕吐症状。夫妻俩开始以为是脑部疾病或者是肠胃出... [查看全文]
1.炸薯条不可多吃:炸薯条的主要原料是土豆,属高淀粉类食品。研究表明:高淀粉食品在进行高温处理时会产生大量的丙烯酰胺,人体过多摄入该物质有致癌的可... [查看全文]
白内障是全世界致盲和视力损伤的主要原因，随着社会的老龄化，预防不当老人晶状体就会变得混浊起来，轻度混浊不影响视力，没有临床意义，当晶状体混浊... [查看全文]
以全脂鲜奶来说,对于正常体重的儿童,是绿灯食物。但对于成人、体重过重的学童,因脂肪较高,所以归类到黄灯食物。以鲜奶为原料的调味奶,虽然也含有牛奶... [查看全文]
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