美国宾夕法尼亚大学毕业的注册健身师凯文·雷尔指出，将步行和跑步结合，可以更加高效地健身和减肥。这种做法符合现在最流行的间歇锻炼原则。 跑步走路... [查看全文]
以下是女性在保健中容易犯的毛病。 1.“减”出来的病： 胖一点对女性是一件好事。女性对脂肪的生理需求与男子不同，在维持女性生理特征方面，脂肪有着... [查看全文]
耳鸣的常见原因和注意事项：1、噪声：暴震声和长时间的噪声接触，均能导致听力下降和耳鸣产生，对高危人群（工作在高强度噪声环境中）要注意噪声防护。... [查看全文]
桔子皮让癌细胞“自杀” 柠檬苦素通过两种方法来阻止癌细胞的繁殖，一种方法是发送“联络兵”,将能够去除癌物质毒素的酶吸引出来；另外一种方法是对非... [查看全文]
鸡汤抗感冒鸡汤，特别是母鸡汤中的特殊养分，可加快咽喉部及支气管膜的血液循环，增强黏液分泌，及时清除呼吸道病毒，缓解咳嗽、咽干、喉痛等症状。煲... [查看全文]
太极金甲生态保健衣,“穿在身上的理疗床”。穿衣就治病、睡觉还理疗,自然原生态,成就大健康 太极金甲是唯一获得国家自然生态理疗发明专利的产品。中国... [查看全文]
你一天应该吃多少水果？答案是至少吃2份以上。 相信大家都有听过天天五蔬果的观念，这是美国之前推行的防癌健康观念，一天至少要吃3份蔬菜+2份水果。而... [查看全文]
早餐、或是餐前、或是两餐之间吃最好！ 把水果当早餐吃，或是午餐、晚餐的一个小时前，或是两餐之间的间隔时间，吃水果能够达到最大的效益。因为水果的... [查看全文]
红眼病主要是接触传染，比如我们的手每天接触很多东西，如果不小心用了红眼病患者用过的毛巾、物品，或者与其握手，发生肢体接触，就有可能被传染上红... [查看全文]
火爆网又出新品了！！！新推出一款不错的治疗各种疾病的保健茶——少林药局灵芝茶。少林药局灵芝茶采用八百年传承秘方，结合现代先进技术精心研制，具... [查看全文]
高血压是一种常见病，慢性病，它所引起心、脑血管并发症严重危害人们的健康。说起高血压，防治学问很多，下面是小编向您推荐的食疗饮茶法，对治疗高血... [查看全文]
儿童红眼病注意的事项（1）清洗眼部时不要用硬性的布去擦眼，不要碰及黑眼珠（角膜）。须用柔软的经过消毒的纱布（家庭里可用煮沸消毒―煮沸半小时即可... [查看全文]
粤公网安备 44011102000390号
