1.避免在早上10点至下午2点外出假如不是一定要外出，避免在早上10点至下午2点出去，因为此时阳光中的紫外线最强，对肌肤的伤害也最厉害。2.使用防晒产... [查看全文]
黄色、红色的蔬菜：番茄富含抗氧化剂番茄红素，每天摄入16毫克番茄红素可将晒伤的危险系数降低40%.番茄煮熟后护肤效果更好。绿色蔬菜：绿花椰菜含有丰... [查看全文]
此时人体的肌肉、内脏器官，尤其是消耗系统处于相对瓶颈的状态，而皮肤血管则完全开放，血液可充分到达皮肤，为其提供充足的营养和氧气。皮肤在血液的... [查看全文]
黑头毛孔：堵塞→这种毛孔，第一眼看上去的感觉就是脏。无论什么样的肤质、年龄，这种毛孔问题都会出现，特别是污染较重的环境下。很多皮肤损伤也是因... [查看全文]
摩腹养生法在中国已有数千年历史，在古代著名的养生十六宜中提到：“腹宜常摩。”唐代名医孙思邈，高寿而终，其养生之术中很重要的一条就是“食后行百... [查看全文]
由于香薰油的活跃成份渗透力甚高，可深入皮层，直达血液，因此只要选择适当香薰油，其效果会比一般面霜的功效更强，兼具杀菌作用，有助细胞自愈能力和... [查看全文]
在连续加班三天后，王影不但出现了黑眼圈，还不明不白全身瘙痒，然后出现了一块块红肿；小江在为新项目奔波的同时，发现好久没发作的皮肤敏感又缠上了... [查看全文]
同时，水蒸气还能刺激皮肤的毛细血管，促进血液循环与皮肤的新陈代谢，对改善皮肤的性质也有益处。干燥、粗糙的皮肤经过蒸面，由于充分吸收水分，会变... [查看全文]
一：肉汤。 含丰富的嘌呤，是各种瘦肉精及化工饲料毒素的集散地。过量食用是各种急慢性疼痛的最主要罪魁祸首，是血管硬化的最直接诱因，是各种结石的... [查看全文]
杀氧：吸烟失眠外加酒精现代人的生活方式，是造成肌肤氧气不足的主要原因。调查表明，20-30岁的现代人，肌肤内的含氧量只有婴儿的35%,这也就是为什么宝... [查看全文]
1、用拍打带给肌肤清爽感受利用化妆水，轻轻拍打可让肌肤感觉清爽，摆脱粘重不舒爽的感受。在使用湿润性的化妆水时，经常会有黏腻不舒适的感觉，此时不... [查看全文]
此时人体的肌肉、内脏器官，尤其是消耗系统处于相对瓶颈的状态，而皮肤血管则完全开放，血液可充分到达皮肤，为其提供充足的营养和氧气。皮肤在血液的... [查看全文]
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