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    健康知识

  • 2011/10/29切不可盲目给小孩子补钙

    聪聪今年两岁半,当聪聪才一个月大时,为了帮助他更好地吸收钙,爸爸妈妈就给他补充维生素D,本来新生儿每天只能吃一粒的量,但是聪聪的爸爸妈妈心想多... [查看全文]

  • 2011/10/29妈妈如何为宝宝选合适的食品

    认识营养素──钙 “钙”是医学中最常谈到的营养素,它对发育中的孩子为何如此重要?主要是因为“钙”是人体含量最多的矿物质,人体骨骼就是需要钙来... [查看全文]

  • 2011/10/29天天给孩子补钙,孩子还是缺钙?

    钙营养品中钙元素的净含量例如天然乳钙为24%~28%、乳酸钙13.0%、碳酸钙40.0%. 如果您的孩子天天补钙可是仍有缺钙的症状,请注意是否存在以下问题: 1... [查看全文]

  • 2011/10/29全方位提高孩子素质来预防感冒

    ①全面均衡的饮食 处在生长发育阶段的宝宝,任何营养都不能缺乏,所以宝宝的食谱应该丰富多彩。现在很多父母是什么贵就给宝宝吃什么,很多宝宝顿顿不... [查看全文]

  • 2011/10/29常见的小儿发烧可多饮白开水帮助毒素排泄

    发热本身是机体对抗感染和免疫细胞对抗病菌的过程,通俗地说,发热时机体内的免疫功能被“激活”,吞噬细胞活性增强,吞噬细胞要吞噬病菌、白细胞要将... [查看全文]

  • 2011/10/29晨起做好这几件事很容易让你瘦

    第一件:每天早晨的第一件事就是打开饮水机冲一杯温的淡盐水(夏天喝凉的),盐水可以清肠。 比例是100毫升水盐水不超过0。9克,而且盐水可以保护皮肤可... [查看全文]

  • 2011/10/29宝宝退烧药的使用是有技巧和原则

    退烧药的使用是有技巧和原则,何时用、怎样用,平时宜有正确观念,才不会效果不佳或甚至退烧失控。 退烧药有水剂、锭剂、栓剂和针剂,一般以水剂较温... [查看全文]

  • 2011/10/29引起婴儿发烧的因素有三大类

    1、外在因素: 体温受外在环境影响,如天热时衣服穿太多、水喝的太少、房间空气不流通。 2、内在因素: 生病、感冒、气管炎、喉咙发炎或其他疾病。 3... [查看全文]

  • 2011/10/29美国专家推荐食谱吃掉胆固醇

    胆固醇是人体不可缺少的营养物质。它不仅作为身体的组成成分,还是合成许多重要物质的原料,但是长期大量摄入胆固醇不利于身体健康,会使血清胆固醇升... [查看全文]

  • 2011/10/29专家提醒肾不的人不宜多食西瓜

    西瓜瓜瓤甘甜爽口,含水高达96.6%,并有各种营养成分,故被喻为“天生白虎汤”.对于那些因“苦夏”而茶饭不思、营养不足的人,西瓜确有开胃、利水、祛暑... [查看全文]

  • 2011/10/29晚上想睡得好不能吃这些

    《黄帝内经》里曾有“胃不合则卧不安”的说法;临床营养学家也指出,导致睡眠障碍的原因之一,就是晚餐中吃了一些“不宜”的食物。那么,究竟晚上吃什... [查看全文]

  • 2011/10/29根据盘子大小来吃饭能减肥

    宾夕法尼亚大学的安德鲁·盖尔在调查后指出:“香蕉不论大小,你吃一根就是一根。不管盘子里有多少东西,我们的思维定势是:这是一顿饭。”过去的汽水... [查看全文]

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