恢复疲劳，尤其是熬夜后在所有的天然食品中，大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用，改善血液的营养... [查看全文]
高速电梯，中央空调，有阿姨打扫的卫生间，在写字楼里“朝九晚五”的office lady看上去真是幸福。可是当脸上的皮肤被中央空调“调理”得越来越干燥，当... [查看全文]
那么骄阳似火烧的夏日，除了遮阳伞、墨镜和防晒霜，是否有可以滋养肌肤、防止晒伤的食物，帮助人们阻隔烈日的曝晒？有。就是人们最熟悉的某些蔬果，它... [查看全文]
植物是天然调解剂，多食用新鲜蔬菜和水果，特别是饮用保存了天然活性成分和维生素的新鲜菜汁，更有利于人体健康和皮肤健美。新鲜果菜汁在制作中，除去... [查看全文]
这些药膳食用后不但能发挥药物的特性，而且还避免了药物所产生的副作用，有些食物食用后不仅可以治病防病，而且还会起到美容的作用。同样一种药膳，对... [查看全文]
樱桃色泽红艳光洁，自古就是美容果，古医籍称它能“滋润皮肤”、“令人好颜色，美态”.坚持用樱桃汁涂擦面部及皱纹处，能使面部皮肤嫩白红润，去皱清斑... [查看全文]
美容专家认为，美的关键应当来自人体内部，许多有益于人体健美的食品，对一个人的健美将会起到意想不到的作用。为此，国外有关营养学家提出以下健美食... [查看全文]
李小姐面色有些黑黄，在朋友的推荐下，采用了所谓的“饮花美容法”,把玫瑰花、菊花、红花等花的花瓣用水煎服。一个月后，面容没变美，却渐渐感觉浑身乏... [查看全文]
春季天干物燥，人体新陈代谢加快，水分流失也相应增多，给身体及时补水就格外重要。此外，科学饮水还对防病保健有积极作用。喝水虽然人人会，其中学问... [查看全文]
因为不吃早餐，早上的工作便没有精神去做。为了要有充沛的体力和干劲去处理事务，早餐是非吃不可的。再者，现在的年轻女性大多贫血，或者血的浓度达不... [查看全文]
1. 初次送宝宝入园，最好避开幼儿园招收新生的高峰期。一是因为宝宝的情绪不稳定，很容易出现一个“独唱”接着发生“大合唱”的状况。二是老师和保育... [查看全文]
家长情绪：宝宝初入园的时候，家长千万别表现出忧虑或不安，因为家长的情绪很容易感染宝宝。 熟悉环境：在入园前几天最好带宝宝去幼儿园参观一下，让... [查看全文]
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