细解读这个周期，预见性地安排生活。月经周期数字档案：第1--7天：月经期--你对外界反应过于敏感由于妊娠没有发生，在脑垂体激素的调控下，卵巢中雌激... [查看全文]
一、忌受强力挤压这一点要特别注意。乳房受外力挤压，有两大弊端：一是乳房内部软组织易受到挫伤，或使内部引起增生等。二是受外力挤压后，较易改变外... [查看全文]
瑞典卡罗琳医学院研究人员报告说，他们对超过3.4万名49~83岁的女性进行了大约10年的跟踪调查。其间共有1680名女性患中风，其中205名女性喝咖啡的量少于... [查看全文]
以下这10类女性慎用避孕药 1、急慢性肝炎和肾炎。患有急、慢性肝炎和肾炎的妇女不不宜服用。因为进入体内的避孕药都在肝脏进行代谢，经肾脏排泄，如果... [查看全文]
1、每个月生理期来临时。因为，此时经血会消耗掉不少体内的铁质，因此女性朋友在此时更要多多补充含铁质丰富的蔬菜水果，像是菠菜、葡萄和苹果等水果。... [查看全文]
忙碌的工作，经常熬夜，酗酒，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积... [查看全文]
“有些父母动不动就用‘打屁股’来教育孩子，这对孩子身心健康极为不利。”‘打屁股’会造成孩子臀部周围血肿、血液循环不畅，甚至发生坏死性炎症。“... [查看全文]
1.教宝宝模仿儿歌的演唱方法 一首歌，基本有多个音阶组成，就算儿歌也如此，再加上儿歌内容有所不同，演唱的方法也不一样，有活泼，有好奇，有伤心…... [查看全文]
一、站立的时候：当我们站立时，脊椎承受我们所有的体重，所以站立的姿势非常重要，而正常的脊椎有一定的弧度，保持及维持正常的弧度能够减轻脊椎所承... [查看全文]
如果因为种种原因不能坚持到2岁，喂到1岁也很好。如果不能做到这一点，喂几个月也是很好的努力。如果连几个月都做不到，那么哪怕只喂过几天，孩子吃到... [查看全文]
婴儿抚触：沐浴后；两餐之间 早期抚触就是在婴儿脑发育的关键期给脑细胞和神经系统以适宜的刺激，促进婴儿神经系统发育，从而促进生长及智能发育。 顺... [查看全文]
要做好肩关节脱位后现场急救，平时应对肩关节的结构、脱位后出现的症状、复位方法有所了解。 一、肩关节结构 人体胸骨背面的外上方有一块呈三角形的扁... [查看全文]
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