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    健康知识

  • 2015/11/9秋燥致病的三个特点

    寒落过后,空气逐渐开始变得干燥起来,秋燥就是在这个时候发威的。应对秋燥,现代人通常会选择补水和食疗的方式,但预防秋燥仅仅采取这两种措施效果甚... [查看全文]

  • 2015/11/9儿童安全用药要选对剂型

    药物剂型可以根据给药途径分为口服制剂、吸入制剂、外用制剂、注射剂等,相对于成人而言,剂型因素对儿童用药安全影响更大。例如儿童皮肤较薄,外用药... [查看全文]

  • 2015/11/6八类女性应该定期做乳腺癌筛查

    在过去的10年,我国乳腺癌的发病率和死亡率大幅度增长,发病年龄呈现年轻化趋势。全国肿瘤登记中心发布的《2015年中国肿瘤登记年报》指出,乳腺癌高居... [查看全文]

  • 2015/11/6膝关节病症的三大认识误区

    误区一:早期关节酸痛,我吃点止痛药,忍一忍就好。多数的早期膝关节软骨面损害的患者,在最初只是上下楼时膝关节疼痛,此时他们并不在意,往往采用补... [查看全文]

  • 2015/11/6盐水漱口不宜长期使用

    用盐水漱口可以暂时减少口腔细菌的数量,因此,有些人有用盐水漱口的习惯,虽然盐水漱口好处不少,但是却不宜长期使用。盐水漱口的好处:漱喉的理论认... [查看全文]

  • 2015/11/4治疗早期糖尿病 胰岛素治疗效果更好?

    当下治疗早期糖尿病主要通过口服药物以达到“控糖”效果。而最近发现的由胰腺合成产生的胰岛素具有促进机体对葡萄糖的利用防止血糖水平过高的作用,早... [查看全文]

  • 2015/11/3糖尿病患者最不可缺的4种维生素

    1. β-胡萝卜素β-胡萝卜素含有降糖物质,是糖尿病人的良好食品。β-胡萝卜素的分子结构相当于2个分子的维生素A,进入机体后,在肝脏及小肠粘膜内经过... [查看全文]

  • 2015/11/3老人需注意了 蛋白质不足易致病

    随着生活条件水平的提升,中国人在饮食方面和过去有了很大改善,越来越多的人通过肉、蛋类补食物充蛋白质,但是对于老人来说,消化系统衰退导和牙齿脱... [查看全文]

  • 2015/11/3预防“三高” 常吃天然降血脂的食物

    随着人们的生活水平的提高,三高给人们带来的困扰也越来越多。然而高血脂虽然是跟饮食习惯有关,但并不是全部都是吃出来的毛病。例如老年人是因为年龄... [查看全文]

  • 2015/11/3盘点:有效缓解骨质疏松3个运动

    脚跟起落运动脚跟并拢站立,脚尖打开呈30度,双手叉腰,脚跟一起一落,每次做10~20遍,一天3次。脚跟起落运动能对大腿根部施压,... [查看全文]

  • 2015/11/3小儿咳嗽药不宜睡前服用

    止咳药之所以能够止咳,是因为它能作用于咳嗽中枢、呼吸道感受器和感觉神经末梢,抑制咳嗽反射。虽然止咳药止住了咳嗽,但它造成了呼吸道中痰液潴留,... [查看全文]

  • 2015/11/3长时间用电脑如何才能减少辐射

    电脑辐射的危害想必大家都有所耳闻,但是每天的工作也离不开电脑,你是不是和小编一样每天超过8小时面对电脑呢?如果是的话,不妨尝试下面几个健康方法... [查看全文]

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