1、选择运动项目，不同的运动项目可以产生不同的锻炼效果。父母对孩子选择的运动持开放的心态，无论他们选择什么样的活动总会得到你的支持。提高速度... [查看全文]
解决孩子的心理问题要用科学的方法指导 由于传统教育观的长期影响，我们的父母不具备系统的教育子女的理论知识，教育方法不适应孩子的 发展规律。要改... [查看全文]
专家说，野菜的种类很多，只要不是菜地里种的、能吃的，都能称为野菜。人们经常吃的野菜有：荠菜、扫帚苗、苦菜、马齿笕、灰灰菜、野苋菜、鱼腥草、蕨... [查看全文]
让孩子尝试自己做事情 孩子在两岁左右就开始喜欢自己动手做事情，什么事都想“自己来”.如在1岁左右时，父母用筷子教孩子吃饭，孩子会动手去抢夺筷子... [查看全文]
第一，查明原因，对症下药。一般说来，孩子的自卑感不是天生就有的，是大人们教育不得法造成的，心理学家说，中小学生自我意识较差，常常以成年人对自... [查看全文]
①、减压 处于紧张状态时，排卵功能会受到一定影响。如果不能正常排卵，在卵泡期就不能产生足够的孕激素，没有了孕激素，就不能使雌激素控制在一定范... [查看全文]
一、豆腐清淡补钙 适合一年四季食用泡菜豆腐汤，因此泡菜和豆腐都是主角。论起豆腐的功效，食神在《冬天多吃豆腐 湿疹来年不再“来”》一文中提及过，... [查看全文]
豆腐的消化吸收率达95%以上。两小块豆腐，即可满足一个人一天钙的需要量。豆腐为补益清热养生食品，常食之，可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃... [查看全文]
误区一、很多人认为多囊肾不能生育 女性肾病患者如果没有高血压和肾功能受损伤、没有大量的蛋白尿，一般能够顺利的生下一个健康的宝宝，而且，也不会... [查看全文]
1、体质方面 有些女性天生体质较寒，四肢容易冰冷，对气候转凉特别敏感，脸色比一般人苍白，喜欢喝热饮，很少口渴，冬天怕冷，夏天耐热。寒性体质大多... [查看全文]
唇边胡须--内分泌紊乱？ 有的女孩子的唇边竟然像男孩子一样，长出了细细绒毛样的胡子，同时身上的汗毛也比较浓重，在影响了美观的同时，也暴露了健康... [查看全文]
1、多食含锌食物，以促进创面愈合，比如牡蛎、动物肝脏、瘦肉、蛋类、花生、核桃等。这是口腔溃疡的预防方法之一。 2、忌食辛辣、香燥、温热、动火食... [查看全文]
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