卧室里床具挨着墙摆放是大家司空见惯的事情，但是，床具长期靠墙放会睡出关节炎，这可能是你没想到的吧。 夏季，当人挨着墙睡觉时，会感觉凉凉的很舒... [查看全文]
为什么兴趣转移得那么快2岁的亮亮特别喜欢荡秋千，但每次也就坚持玩1分钟而已，他的妈妈说：“下一分钟他问我可不可以去喂狗，不一会儿他又跑去踢球，... [查看全文]
北京张女士：我在某保健杂志看到一个保健方，即醋浸鸡蛋，具体制法是取鸡蛋1个，在醋液中浸泡3天，待蛋壳全部软化，仅剩一层薄皮包着蛋清和蛋黄，用筷... [查看全文]
北京世纪坛医院保健科专家认为：这种说法是没有科学根据的。造成妊娠期和哺乳期妇女肥胖的主要原因，是营养素摄入过剩和运动减少。 为了使奶水充足、... [查看全文]
性生活使女性出现阴道炎及膀胱炎的概率大大增加。美国加州大学保健所早有研究显示，女性每星期性交超过3次者，约有50％的人会初发尿路感染。幸运的是... [查看全文]
频频如厕，苦不堪案例一：张女士是武汉某企业的一位白领，表面看似风光无限的她，内心却有着难以启齿的痛楚：原来，她从13岁起，便开始出现尿频、尿急... [查看全文]
莴笋叶除水分与茎大致相同外，人类所需的“三大营养物质”（蛋白质、脂肪、碳水化合物）以及钠、钙、铁、锰、锌、铜、硒等无机盐和微量元素均高于茎。... [查看全文]
就“过劳死”目前的状况、发生的原因及应该注意的事项，本报记者采访了西京医院预防保健科的蔡春主任。 ■人是会累死的蔡主任说，通常我们都觉得人会... [查看全文]
她对29个睡眠失调者进行调查，调查结果显示，睡眠失调者若持续一个月在睡前一小时吃下两颗奇异果，上床至入睡的时间可以缩短39%。病人半夜醒来的时间... [查看全文]
北京医院眼科副主任医师陈彤介绍说：为了在电脑屏幕前更加安全地用眼而去戴低度数眼镜或不戴眼镜是不对的。对于一些高度近视的患者，在电脑前不戴眼镜... [查看全文]
一、甲端摩手：即两手食指、中指、无名指弯曲成45度，用指甲端以每秒钟八次的速度往返按摩头皮1一2分钟，可加强供血，增强血液循环，加速入睡。 二、... [查看全文]
2005年3月，身高1.67米、体重高达121公斤的马拉多纳，成功接受了胃绕道减肥手术。老马在术后3周内只吃富含维生素和矿物质的流食，然后才吃一定量的固... [查看全文]
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