如果我们在宝宝出生的时候把他们紧紧地包裹起来，或者是经常放在封闭空间里，那么孩子就缺失了运用他们各种先天反射来移动自己肢体的机会。 1.先行性... [查看全文]
医学专家研究证明，主动、有效、发自肺腑的咳嗽确属一种行之有效的心脏意外和晕厥的自救术。在美国，在许多大医院的心脏病监护病房，病人都要首先接受... [查看全文]
心脏病“动不得” 心脏病突发一般有心绞痛和心肌梗死两种情况。心肌梗死是严重的心绞痛发作。如果已经确诊为冠心病的人发生胸闷、气短或胸部压榨性疼... [查看全文]
胃痛吃止痛药会雪上加霜止痛药对人体损害最严重的部位就是胃肠。止痛药在胃内酸性环境下可直接侵蚀胃黏膜，破坏胃黏膜上皮细胞的脂蛋白层，导致胃黏膜... [查看全文]
第一步，受伤后马上休息，可以促进较快地复原，减少疼痛、出血或肿胀，以防伤势恶化。 第二步，休息15-20分钟后须冷敷15-20分钟，然后拿开冰块休息5分... [查看全文]
材料：全麦馒头1个、黄瓜100克、鸡蛋1个、虾仁4个、豌豆10粒、牛奶100毫升。 做法：1.做海鲜鸡蛋羹，先将鸡蛋洗净磕入碗内打散，放入洗净的虾仁、豌豆... [查看全文]
现今社会有不少人都会採用现在较广泛的避孕方法或用品来避孕。生活中，并不仅仅是避孕套，避孕药，避孕环这些才可以避孕。其实，在我们的餐桌上 就有... [查看全文]
肥胖原因1：跷腿坐着，一边悠哉一边胖此刻，你可能正窝在沙发里，跷着腿在读这篇文章。无论在家还是在办公室，如果你跷着腿坐一整天，会阻碍腿部血液... [查看全文]
鲑鱼和金枪鱼《Nutrition for Dummies》的作者林斯勒指出寿司低脂低热量，但如果你吃的方式不对，就可能变成发胖的隐患。他建议选择鲑鱼和金枪鱼，热... [查看全文]
美味食物一：温牛奶 睡前喝杯温奶有助于睡眠。因为牛奶中包含一种色氨酸，它能够象氨基酸那样发挥镇静的功效。睡前喝牛奶不但不会胖，反而还可以补充... [查看全文]
1.香菇∶含有一种特异的香味物质──腺嘌呤，因此，用香菇入馔，滋味鲜美。香菇营养成分很高，含有丰富的蛋白质、多达九种的氨基酸、铁、维生素B、可... [查看全文]
海味粥材料：白米、虾、鲑鱼、蚵、花枝、姜丝。 调味料：盐、酒、白胡椒粉。 作法：白米洗净，加水熬粥。 虾洗净、剔去肠泥，花枝洗净、十字切花。 鲑... [查看全文]
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