人的情感是非常丰富的，任何人都会有明显的喜怒哀乐的情感变化，但性情开朗的人，会在最短的时间把这种不愉快化解到最小程度，把情绪调整到最佳状态。... [查看全文]
“走”是最受中老年人欢迎的运动，也是最好、最简单的锻炼方式。我国早就有“饭后百步走，活到九十九”的养生健身经验。人们常常将各种“走”统称为“... [查看全文]
一、练气功的方法 1、招一： 患者可采用双腿盘坐式，单腿盘坐式或端坐于椅上。 全身放松，舌抵上颚，双目微合，自然呼吸，双手结太极印，置于下丹田处... [查看全文]
人人都难免遇到坎坷，遭受打击后，都想尽快忘掉它。近日，美国西北大学精神科专家发现，游戏“俄罗斯方块”兴许能帮上忙。 研究领导人亚历山大教授解... [查看全文]
1.核桃葱姜药茶： 核桃仁5克、葱白25克、生姜25克、红茶叶15克，主治感冒、发热、恶寒、头痛等。用法是将上述诸药捣烂，与红茶叶一起放入砂锅内，加水... [查看全文]
其实，“小暑黄鳝赛人参”还有另一层意思，这与中医学“春夏养阳”的养生思想是一致的，蕴含着“冬病夏治”之意。中医理论认为夏季往往是慢性支气管炎... [查看全文]
虽说钱财乃身外之物，但若让你外出时只能带一件物品，十有八九会选择钱。精神分析学家萨缪埃尔？勒巴斯指出，人们带钱的不同方式，显示了不同的内心世... [查看全文]
这项有斯塔福德郡大学的大卫·谢菲尔德参与并完成的研究于9月8日在爱丁堡举行的英国心理学会的一次会议上被公开。该研究对94名经常写日记的人和41名不... [查看全文]
我国古代将小暑分为三候：“一候温风至；二候蟋蟀居宇；三候鹰始鸷。”小暑时节大地上便不再有一丝凉风，而是所有的风中都带着热浪；《诗经·七月》中... [查看全文]
不过，人都难免有嘴馋的时刻，若是实在忍不住的时候，不妨听听营养专家的建议： 1. 尽量挑选“无糖”饮料。可以先从半糖开始，让舌头逐步适应低甜度的... [查看全文]
说到玩游戏，人们首先联想到的当然是男人。而近日，国外的一项新研究却让人有些大跌眼镜。该研究发现，在玩填字、“数独”等智力游戏时，容易痴迷甚至... [查看全文]
”有一天上帝终会让她们得偿的，在伤感中死去。 2、孤独症： 她们最欣赏的话是“在路上”,所以一生都在寻找。她们不喜欢望星，热衷追星，见到优秀的异... [查看全文]
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