1、单纯性肥胖这一类肥胖主要是由于环境因素及营养过度造成的，孩子每天摄取的能量超过了其所消耗的能量，从而导致了大量的脂肪堆积在体内，引起肥胖。... [查看全文]
提醒：儿童期的肥胖，不仅会影响孩子的体型，还会造成成人期的肥胖病、高血压、冠心病、糖尿病，给孩子的健康带来许多麻烦和潜在的危害。在日常的门诊... [查看全文]
有一种以“年龄相关体重”来计算6岁以前儿童标准体重（也可称为是相应年龄的理想体重）的公式为（标准体重kg=年龄×2+8）。但是由于现在孩子发育普遍加... [查看全文]
1、营养过剩营养过多致摄入热量超过消耗量，多余的热量以甘油三酯形式储存于体内致肥胖。婴儿喂养不当，如每次婴儿哭时，就立即喂奶，久之养成习惯，以... [查看全文]
第一关键期：母亲妊娠的后三个月妊娠在第7~9个月时，孕妇增加的体重除自己增体重外，胎儿的体重也在迅速猛增。正常情况下，从妊娠第六个月时胎儿体重约... [查看全文]
六要：1、父母要给孩子树立一个好榜样，与孩子一起进餐，吃健康的食品。2、要在两餐之间为孩子提供充足的健康食物，如新鲜水果蔬菜、低脂饼干、酸奶等... [查看全文]
如宝宝3岁时双脚可以交替运动，这时妈咪如果给他准备一个三轮车则正好满足了他发展的需要，他对这种运动也会有极大的兴趣，有利于保持运动的好习惯。0... [查看全文]
0-2个月 亲密接触爸爸妈妈，不要吝啬你们的抚摸哦。对于0-2个月的宝宝来说，摸摸他们的小脚，摸摸他们的后背，有利于身体生长，同时在他们内心产生一种... [查看全文]
10大饮食误区 让降糖事倍功半误区1：主食含糖，少吃为妙糖尿病患者普遍认为主食吃得越少对病情控制越有利，不少患者甚至完全不吃主食。主食真的越少越... [查看全文]
1、清晨醒来时多吃食物这是更快燃烧脂肪至关重要的一个环节。早餐在饮食计划中，起着决定性的作用。人处于睡眠状态时，新陈代谢的速度会达到最低。随着... [查看全文]
对应这种由阳盛逐渐变为阴盛的转折点，人体阴阳代谢自然也进入阳消阴长的过渡时期。所以初秋养生要先养肺。养生素有“秋冬养阴”的原则，应注意护阴润... [查看全文]
百合百合含有丰富的蛋白质、脂肪、脱甲秋水仙碱和钙、磷、铁及维生素等，是老幼皆宜的营养佳品。中医用百合作为止血、活血、清肺润燥、滋阴清热、理脾... [查看全文]
粤公网安备 44011102000390号
