女性“护腰”养生：想做“腰精”先保暖腰部保暖至关女性健康，如今的爱美女性，即使在冬天也要穿短衣服、低腰裤、单鞋，让自己看起来更清爽苗条。寒冷... [查看全文]
鼻子发红 过多进食巧克力和甜食会使鼻尖上的毛细血管扩张，导致鼻尖发红，故应少食。有吃零食习惯的女性，可用果仁、水果或酸奶取而代之。若整个鼻头发... [查看全文]
花生营养丰富，是价廉易得的保健佳品。据科学家研究，花生含大量的植物固醇，对人的健康十分有益。尤其是β-谷固醇有预防大肠癌、前列腺癌、乳腺癌及心... [查看全文]
花生营养丰富，是价廉易得的保健佳品。据科学家研究，花生含大量的植物固醇，对人的健康十分有益。尤其是β-谷固醇有预防大肠癌、前列腺癌、乳腺癌及心... [查看全文]
第一个功能，水是细胞液和体液的重要组成部分人体是由细胞组成的，有60万亿个细胞，在细胞里面有很多液体，这些细胞内液占人体水分的2/3.在细胞外有很... [查看全文]
阳台 可大展拳脚阳台是可以让人“大展拳脚”的运动减肥空间。采光好、空间大的阳台可以打太极、跳绳、转呼啦圈；空间小的阳台也可以跳操、做瑜伽。跳绳... [查看全文]
1、少吃油炸食物炸鸡、薯条、或盐稣鸡、日本料理中的天妇罗等，都是外面裹了一层厚厚的油炸面糊，虽然增加了口感，却吸收了过多的油脂。一不小心就吃下... [查看全文]
A、先天不足：肾为先天之本，藏有先天之精，父母精血不足，多导致子女肾虚：B、情志失调：情志活动（精神状态）必须以内脏精气化为物质基础，所以中国... [查看全文]
《黄帝内经》曰：“圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱，此之谓也。”这就是说，养生需得未雨绸缪，不能渴而凿井。秋季补肾正好符合古籍中治未病的说... [查看全文]
据美国科学促进会网站报道，在近日召开的美国化学协会第244届全国会议与博览上，一项关于DNA电路的研究颠覆了公众对“电路”的认知。这是一种利用电路... [查看全文]
一、指压少商穴治呃逆：呃逆发作时，指压少商穴即可自制。少商穴在大拇指外侧，距指甲一分处。患者可以拇指和食指紧压少商穴，至有酸痛感为度，持续半... [查看全文]
1、茶叶：性苦，味寒，有止渴、清神、消食、除烦去腻的功效。用浓茶漱口或口嚼茶叶可除口臭。对进食大蒜、羊肉等食物后口气难闻，用茶叶1小撮，分次置... [查看全文]
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