1岁以内的婴儿，危险大多是在睡眠中发生的。研究发现，80%的婴儿死亡病例可能与不安全的睡眠方式有关。这种多发于1岁以下婴儿的异常现象，医学上称为“... [查看全文]
深秋之后，暑热未尽，秋风又起，这种冷暖变换不定的气候，最容易诱发外寒内湿的腰腿痛。一部分患者是在原有慢性腰腿痛病史、腰椎间盘突出症、腰肌劳损... [查看全文]
吃辣椒开胃消食吃辣不仅让人觉得美味，其实，辣椒本身营养丰富，有许多保健作用。北京朝阳医院副院长沈雁英教授指出，首先，辣椒中的维生素种类和含量... [查看全文]
一个朋友35岁才圆了自己的妈妈梦，可是开心的同时又在担心，因为医生说孩子缺钙，很可能影响以后的身体，她就特别奇怪，孕期自己什么都在补，为什么还... [查看全文]
推荐食物一：植物性雌激素食物女性在平时要想保护卵巢，首先要注意补充雌激素，食物中的雌激素一般在植物类中比较常见，比如像大豆、扁豆、谷类、小麦... [查看全文]
孕前少用食物：咖啡美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对104位希望怀孕的女性进行研究得出结论：咖啡对受孕有直接影响。在这些女性中，每天喝一杯咖... [查看全文]
孕前不宜多吃胡萝卜根据美国约翰霍普金斯医学院研究发现，胡萝卜不宜多吃，因为过多的胡萝卜素会影响卵巢的黄体素合成、分泌量减少，有的甚至会造成无... [查看全文]
不吃宵夜变每天三餐为四五顿，晚饭吃得晚一些，这样就可以避免吃宵夜。夜晚，机体大部分组织器官代谢缓慢，开始进入“休整”状态，但不包括胃，因为有... [查看全文]
孕前饮食要注意保持饮食平衡孕前饮食应做到结构合理、荤素搭配、粗细搭配，防止长期吃素。长期食用素食会影响妇女体内性激素分泌，出现停止排卵，而且... [查看全文]
准妈妈孕前喝酸奶要注意什么呢？1、酸奶和酸奶饮料不是一回事现在市面上，酸奶的种类很多，而且又出现了一大批酸奶饮料。有些人在购买的时候不太留意，... [查看全文]
补叶酸注意剂量中国营养学会早在2007年的《中国居民膳食指南》中就指出，育龄女性应从怀孕前3个月开始每日补充叶酸400微克，并且持续至整个孕期。目前... [查看全文]
1、可防治出血性疾病：紫茄子富含维生素，可改善毛细血管脆性，防止小血管出血，对高血压、动脉硬化、咯血、紫癜等均有一定的防治作用。2、可防治高胆... [查看全文]
粤公网安备 44011102000390号
