所谓的“办公室综合症”是指办公室一族常因久坐，头部处于前屈位，使颈部血管受压，特别是椎动脉受压后而发生缺血、缺氧或动脉壁上的交感神经引起血管... [查看全文]
职业枯竭不是一蹴而就的，是随着工作时间的增加职业人在工作的过程中慢慢产生的，职业的状态一般会经历以下的五个状态：“蜜月期”个人有旺盛充足的精... [查看全文]
中医上有“动汗”和“静汗”之分。由于天气环境原因引起的出汗属于静汗，相当于被动出汗。不少异常的静汗需要引起注意，比如自汗、盗汗等。有些人不热... [查看全文]
认识精神分裂症的早期症状是十分重要的，可以早发现及早治疗。急性起病者病前很难发现或者根本就不存在早期症状。大部分患者是在无明显诱因下缓慢起病... [查看全文]
统计结果显示：认为自己生理、心理各方面均健康的白领还不足5%，95%的白领办公族们都存在或多或少的“亚健康”症状。如74%的被调查者存在记忆力差、健... [查看全文]
一、更年期前后女性会出现一系列生理和心理方面的变化，如果调适不当，很容易陷入亚健康状态。程度严重者，还会出现“更年期综合征”，失眠、月经不调... [查看全文]
星期一综合症指在星期一上班时，总出现疲倦、头晕、胸闷、腹胀、食欲不振、周身酸痛、注意力不集中等症状。 由于在双休日过分耗费体力处理工作之外的事... [查看全文]
细究之，亚健康是个大概念，包含着前后衔接的几个阶段：其中，与健康紧紧相邻的可称作“轻度心身失调”，它常以疲劳、失眠、胃口差、情绪不稳定等为主... [查看全文]
白领女性，特别是生活在写字楼中的女性，受办公室空气污染、电脑辐射、空调干燥风的侵害，加上作息不规律，很容易变成亚健康皮肤。如皮肤粗糙、干燥、... [查看全文]
1、抑郁症患者在患病期间要禁食咖啡和糖类食品：因为倘若患者在患病期间经常摄入大量的咖啡因和食糖，就会导致体内血糖水平忽高忽低，使大脑的营养供应... [查看全文]
统计结果显示：认为自己生理、心理各方面均健康的白领还不足5%，95%的白领办公族们都存在或多或少的“亚健康”症状。如74%的被调查者存在记忆力差、健... [查看全文]
现代女性既要面对工作压力，又要照顾家庭，比以往更容易招来亚健康。亚健康的表现主要包括精神反应和消化系统异常两个方面。失眠、乏力、没食欲、疲劳... [查看全文]
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