一般来说，选择钙剂首先要考虑其含钙量。常见钙化合物含钙量为：乳酸13%,碳酸钙40%,磷酸氢钙23%,葡萄糖酸钙9%,醋酸钙23%,活性钙50%,L-苏糖酸13%,枸橼酸... [查看全文]
1.冠心病、高血压病人：除正常饮水外，临睡前和清晨空腹各饮水200毫升左右，这样可稀释血液，降低血液的粘稠度，减少发病。2.胆结石、痛风、肾结石病人... [查看全文]
生命中的四个危险时段黎明一天中，人最危险的时刻要数黎明。据研究表明，人在黎明时分，血压、体温变低，血液流动缓慢，血液较浓稠，肌肉松弛，容易发... [查看全文]
据路透社日前报道，研究人员查看了在加拿大多伦多一家医院接受治疗的1158名病人的数据，这些病人在1988年至2003年由于钝器致伤导致脑部严重受损。研究... [查看全文]
（1）感冒病毒抗体在人体内不能长期存留。普通感冒病毒抗体一般只存留1个月左右，流行性感冒病毒抗体可存留8~12个月，故感冒后的免疫力，一般可维持1个... [查看全文]
人在醉酒以后，意识状态一般较为模糊。常常一头栽倒在床上，仰面朝天，呼呼大睡。有些人醉后往往会呕吐，由于醉酒后神经反应变慢，吞咽反射降低，在仰... [查看全文]
人们都知道手机有辐射，可能危害身体。但据英国《每日电讯报》报道，手机机身的金属可能导致皮肤过敏。英国皮肤病专家日前证实了这一说法。他们指出，... [查看全文]
小赵是高中三年级学生，因学习任务繁重，双眼出现看远处模糊不清，就随便在摊贩处买了一副框架眼镜。刚戴上眼镜时还能看清楚远处，但时间长了，眼就感... [查看全文]
误区一：吃饱喝足有利健康俗话说“三分饥寒保平安”此话是有一定道理的。因为饱食终日又缺乏运动，则会造成能量过剩，长此会引起肥胖，加速衰老，引发... [查看全文]
（ 一 ） 脸色：脸色过于苍白，显示饮食中缺乏叶酸，铁质及维他命 B12 .（ 二 ） 前额：前额出现痘斑，是肝脏里含有过多的毒素所致，必须减少食用含糖... [查看全文]
1.晨练5分钟起床后锻炼5分钟，不仅为身体充电，而且能加倍燃烧卡路里。很多人误认为晨练必须5点钟爬起来跑上几公里，其实是不必要，也不太现实的。你只... [查看全文]
研究人员对两组研究对象的骨骼变化作了对比检查，他们分别是41名年龄30岁至80岁经常慢跑的会员，以及平时不太爱运动的86名男女。最后发现，慢跑者的椎... [查看全文]
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