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    健康知识

  • 2019/9/17 11:46:11秋季如何养肺,秋季养肺的方法

    秋季处于阳消阴长的过渡阶段,人体机能都会有所减退,因此秋季一定要注重养生,而秋季养生的重点就是养肺,秋季如何养肺?秋季养肺的方法。 秋... [查看全文]

  • 2019/9/17 11:43:01如何通过饮食打造一个健康的肠胃 其实很简单

    肠胃,是我们人体的消化系统组成成员之一,它扮演着非常重要的角色。那么,在饮食上如何可以打造出一个健康的肠胃呢? 温 过烫或过冷的... [查看全文]

  • 2019/9/17 11:38:35隔夜饮食吃不得 影响健康指数

    饭菜吃不完放冰箱,这是一件很正常的事情,尤其是针对于那些经历过苦日子的朋友,大家都会心里不舒服。但不知道大家是否有想过,第二天继续食用隔夜... [查看全文]

  • 2019/9/17 11:33:11刮痧好处多 但你需注意以下几点

    刮痧,是现在城市里的一种潮流,很多人都认为刮痧可以给身体带来一定的好处。今天不聊刮痧是否会带来益处,聊一下,刮痧时应注意哪些事项。 ... [查看全文]

  • 2019/9/17 11:37:08女性如何补血好

    补血,是很多女性都需要注意的事项。那么女性要怎么补血呢?下面,小编告诉你如何用中医调养女性补血的问题。女性如何补血好? ... [查看全文]

  • 2019/9/17 11:27:47如何通过饮食远离糖尿病 只要你吃的对

    糖尿病,是一种老年高发病症,很多老年人随着年龄的增长,都会出现不同程度的糖尿病症状。通常,大家在遇上糖尿病症状之后,都会选择很多种方法去进... [查看全文]

  • 2019/9/17 11:29:11男人吃阿胶可以治肾虚吗

    女人吃阿胶,我们一点也不惊讶。但是男人吃阿胶可以治肾虚。那么男人吃阿胶可以治肾虚吗? 中医讲解:男人吃阿胶好吗? ... [查看全文]

  • 2019/9/17 11:08:35香蕉的营养功效 你绝对想象不到

    香蕉,是我们生活中常见的水果之一,它有着非常丰富的营养和功效,不单单仅仅只是你理解的改善便秘那么单一。 1、预防心血管疾病。当体内缺钾... [查看全文]

  • 2019/9/17 11:01:35女性脸色暗黄吃什么好

    现在不少上班族经常对着电脑,脸色容易暗黄。那么女性脸色暗黄怎么办呢?脸色暗黄吃什么好呢?教你一些中医养生方法,来改善女性脸色暗黄的问题。女性... [查看全文]

  • 2019/9/17 10:55:53夏季防晒 应当从这些部位开启

    夏季防晒,是我们爱美女性朋友必须要做的一件事情,俗话说一白遮百丑,那么防晒就是必须要的工作之一了。那么,身体那么多部位,你知道防晒应当从哪... [查看全文]

  • 2019/9/17 10:41:25夏季养生并没有你想象的那么复杂 养生必看

    养生,是我们现在很多朋友都在追从的一种生活态度,想要通过养生来提高自身的健康指数。 养生呢,被大家分为很多种,有按季节分的、有按年龄... [查看全文]

  • 2019/9/17 10:31:35这些水果不宜带皮食用 柿子、红薯、银杏等

    蔬果带皮吃还是不带皮吃呢?有朋友说带皮吃好,有朋友说带皮吃并不好,今天要说的是,这些蔬果不宜带皮食用。 1、柿子。 柿子未成熟时... [查看全文]

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