健康减肥已经成为一种重要理念，很多准妈妈由于生完宝宝后身材都变样了，急于恢复身材而去尝试各式各样的减肥方法，但效果都不明显，有一些简单的小招... [查看全文]
肥胖是因为体内积聚了过多脂肪，这些脂肪可以是摄入的糖类转化的，这就是为什么不吃肉也会胖，产后发胖是大多数女士的“致命伤”。一旦造成产后肥胖，... [查看全文]
大多数女性都要经过“生育”这一关，否则会有“不完整的女人”的遗憾。然而的确又有不少问题困扰着现代女性，除了生存的压力之外，光是身材的变形就足... [查看全文]
时下正当红枣大量上市，因其口感甜脆、养血安神、养颜润肤很受人们的青睐。在我国民间，亦流传着“一日吃仨枣，终生不显老”的民谚。其实食用红枣也有... [查看全文]
如果推阿新为厂花的话，两年前不会有人反驳。可如今的阿新，真是“怀孕弄人”，身材来了个翻天覆地的变化。水蛇腰变成了水桶腰，婀娜多姿成了笨拙多“... [查看全文]
1、产后锻炼上下功夫 适当锻炼是产后保健及预防发胖的重要措施。产后锻炼可以分为健身锻炼和身体活动。健身锻炼宜在产后早期进行，一般正常分娩的产妇... [查看全文]
受访专家：袁冰，北京军区总医院泌尿外科中心副主任医师。擅长治疗：泌尿外科肿瘤、肾上腺、男性功能障碍，前列腺炎等男科疾病。夜尿多影响睡眠，因此... [查看全文]
首先慢性肾病的医疗费用十分高昂，尤其是尿毒症需要透析和移植的费用就更为惊人。在美国虽然慢性肾病患者总数只占医疗人群的7%，但他们的医疗费用却占... [查看全文]
多蔬菜： 蔬菜纤维多，不仅需要花较多的时间咀嚼，同时蔬菜进入胃之后，会吸收水分膨胀，很容易使胃有饱足感。 改变进食顺序： 由于蔬菜遇到水会膨胀，... [查看全文]
寒冬远去，春归大地，在这个万物复苏的季节里，前列腺疾病也渐渐活跃起来。前列腺炎是成年男性的常见病，一般统计约占泌尿科门诊疾病的25%-30%，它可全... [查看全文]
法宝一：坚持给孩子哺乳 产后新妈妈如果想尽快恢复苗条的身姿，只要在坐月子时坚持给孩子哺乳就可以了，因为哺乳是最好的减肥方式。在喂母乳时，宝宝... [查看全文]
装修好的居室不可马上入住，要尽量通风散味，但又不能打开所有门窗通风，因为这样可能会给刚施工完毕的墙顶漆带来不利，使墙顶急速风干，容易出现裂纹... [查看全文]
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