王大妈今年60多岁，患膝关节骨关节炎、骨质增生已5年余，平时喜欢运动，家住在5楼，每天上下楼3-4次，最近几个月右膝关节疼痛加重，她认为活动活动就会... [查看全文]
目前在推拿科，腰椎间盘突出症病人多采用中医推拿治疗为主，配合针灸、拔罐、腰椎牵引、微波治疗、激光治疗、低周波治疗以及中药汽疗、内服药物等综合... [查看全文]
骨质疏松的运动（运动食品）治疗有：①被动运动：适用于各种原因引起的肢体功能障碍，能起到放松痉挛肌肉，牵伸挛缩肌腱及关节囊，恢复或维持关节活动... [查看全文]
任何一个运动项目都有它特定的基本技术要求。熟练地掌握基本技术不仅可以促进运动成绩的提高，形成技能技巧，增进人的体质，而且对预防运动性伤病的发... [查看全文]
近来，创伤引起的骨折发生率有所增高，而老年性骨质疏松症以及由此引起的骨折也日益增多。骨折后，除了采用各种治疗措施促进愈合外，补充营养也不可忽... [查看全文]
习惯性关节脱位是指在无暴力的情况下，由于日常生活中的一些动作造成的关节脱位。最多见的是肩关节的习惯性脱位。习惯性脱位多见于20～40岁的青壮年。... [查看全文]
近视的形成与饮食有关系，多数近视患者的血钙偏低，维生素A缺乏；多数青少年近视患者的血清蛋白偏低，血钙和血色素也偏低。得了近视后，要多补充维生素... [查看全文]
一般青少年的近视眼，多数属于“假性近视”。由于用眼过度，调节紧张而引起的一种功能性近视。如果不及时进行解痉矫治日久后就发展成真性近视。 预防措... [查看全文]
1、切忌"目不转睛"，自行注意频密并完整的眨眼动作，经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间，避免泪液蒸发。 2、不吹太久的空调，避免座位上有气流吹... [查看全文]
在诱发近视的诱因中，饮食也是很重要的一条，而对于近视恢复，食疗药膳也有很好的功效。这里介绍三款食疗药膳，对于近视恢复调理近视患者身体有很好的... [查看全文]
腰是人体的中点，腰骶关节又是人体承受身体重力的重要关节之一，关节的活动，都有肌肉的参与，所以不经意间，这里的肌肉就会发生疲劳和损伤。教师在授... [查看全文]
近视的原因有很多因素，环境因素、遗传因素，但是对于高度近视来说主要还是遗传的因素起主要作用，针对于高度近视要做好预防是关键。 高度近视能遗传... [查看全文]
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