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    健康知识

  • 2010/6/17产后减肥 恢复昔日窈窕瑜伽有高招

    产后妈妈最关心的事情就是恢复昔日窈窕身材,那小编就建议妈妈们做一些有针对性的瑜伽练习吧,柔性的瑜伽不但能保护内脏器官,还能有效减肥。 1。仰卧... [查看全文]

  • 2010/6/17产后减肥方法 新妈妈的性感法宝

    生完孩子后,体重暴涨了十多斤?看着镜子前面的圆滚滚的身材,非常不是滋味吧?别着急,今天一起看看小编为你推荐的几个产后减肥的小绝招,恢复性感身... [查看全文]

  • 2010/6/17让新妈妈立马变瘦的减肥运动

    女人生完孩子后身材要恢复苗条并不是一件很容易的事,专家指出:拉伸肌肉,让肌肉线条走向修长,这可以帮助新妈妈们产后减肥迅速恢复完美曲线。下面就... [查看全文]

  • 2010/6/17产后3个月减肥操 安全瘦身

    产后减肥,是新妈妈们的一大重任。在经历怀孕和分娩的身体考验之后,很多妈妈的当务之急是尽早恢复怀孕前的窈窕体态。但是,因为新妈妈的身体状况特殊... [查看全文]

  • 2010/6/17新妈妈产后营养健康减肥食谱推荐

    每个新妈妈都很关心产后减肥的问题,希望能快速恢复产前苗条身材。除了做运动之外,饮食也是很重要的一环。那么产后减肥应该吃什么呢?下面为各位新妈... [查看全文]

  • 2010/6/17动态+静态 成就好身材

    动态+静态,在运动中瘦身!现在开始照做吧! 动态姿势是重复进入与结束一个姿势,同时协调呼吸。动态姿势要集中精力并且加深呼吸。身体要适应进入和结... [查看全文]

  • 2010/6/17营销人拒绝“刘阿斗”(三)

    市场不断的变化,营销方式与手段也会随之发生改变而改变。那么,如果作为一名营销经理仅仅把下面的业务人员的听话与否作为用人和衡量业绩的标准,这样... [查看全文]

  • 2010/6/17营销人拒绝“刘阿斗”(二)

    营销与现实不欢迎“阿斗” 我们说,如果营销人都象对话中的这位营销经理一样的思维和用人观点,那么,这些营销人以及他们的营销团队就算当时不是,那么... [查看全文]

  • 2010/6/17营销人拒绝“刘阿斗”(一)

    我在一家企业进行调研时,有一次,无意中听到了有位营销经理与人力资源经理的对话,营销经理说:“人力资源经理,赶紧再给我招聘两名业务员,我的业务... [查看全文]

  • 2010/6/17如何做好销售扫楼(二)

    (二)发放进程 1、发放时间: 选择上午十点到下午四点为宜,注意避开周一和周六。 2、进楼发放: 1尽量不要从正门电梯进入写字楼,避开物业或者保安,... [查看全文]

  • 2010/6/17如何做好销售扫楼(一)

    在推销销售中,扫楼是一种可以把分散目标群体聚沙成塔靶向宣传的过程。针对写字楼本文做出了具体的扫楼流程演示,以供参考。 一、整体概述 靶向宣传的... [查看全文]

  • 2010/6/17销售员常问的17个问题(三)

    16.销售精英的性格?自工作以来我所遇到的销售精英不计其数,总结起来其性格主要有: 一.激情型,当你见到他时,他总是激情四射、热情洋溢,从来看不到... [查看全文]

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