前几天，本人的一篇文章——《销售人员的“进化”与“转型”》引起了一些销售人员的关注，特别是那些需要“转型”的销售人员。通过跟一些销售人员的邮... [查看全文]
据《家庭医生报》报道，中医认为，痛经的原因是胞宫气血运行不畅，“不通则痛”；或胞宫失于濡养，“不荣则痛”。常见证型有寒凝血淤、气滞血淤、肾气... [查看全文]
女人都想拥有S型身材，对于自己的扁平胸部总是不满意，在局部塑形中，完美身材一直是女人的话题，如何拥有完美身材？花生+大枣帮你激增胸部！快来看看... [查看全文]
大家都知道海带有利于健康，但你可否听说“海带减肥法”？要你每日三餐都吃海带，你能接受吗？ 据流传，“海带减肥法”规定一日三餐只能吃海带，烹调方... [查看全文]
巧克力虽然非常诱人，不过减肥人士却必须远离！但你可否听说，巧克力也能减肥？ 众所周知，巧克力是公认的热量大户，自然成了许多人减肥时的禁忌食品，... [查看全文]
平日的饮食菜单中不难找到鸡蛋的足迹，多元的烹调方式总是让人百吃不厌。你又可否听说，吃鸡蛋也能瘦身？ “鸡蛋减肥法”规定，以鸡蛋作为每日三餐的主... [查看全文]
可否听说红豆可以瘦身？不仅价格低廉，而且还随手可得，“红豆减肥法”是不是让许多减肥爱好者喜出望外！ 根据网上流传，“红豆减肥法”规定，每日以红... [查看全文]
苦瓜是再普遍不过的蔬菜，它的身价近年却持续增加，因为研究显示苦瓜有瘦身效用。你又可曾听说过“苦瓜减肥法”？ 根据网上流传，“苦瓜减肥法”规定每... [查看全文]
第三、喝多少。 三餐前都可以喝一杯，每次250ML左右，一天700~800ml差不多了。如果是五谷豆浆，那再多喝点也没事。 除了减肥功效外，豆浆中还有一... [查看全文]
第二、什么时间喝。 当然是最好在饭前喝了，一杯豆浆下去，有膳食纤维给你把关，你就能管住自己的嘴了；不要在饭后喝，本来已经吃的涨涨的肚子，再一... [查看全文]
首先，喝什么豆浆？ 豆浆是一种低热量的食物，一杯300ml的豆浆的热量只有42千卡的热量，而一杯300ml的牛奶热量是150千卡，一杯300ml可乐热量是130千... [查看全文]
很多女士被经前综合症困扰，这种每月一次的例牌乳房胀痛、情绪烦躁、焦虑、腹痛让人烦不胜收。饮食也许可以帮你减轻这些不适。 国外研究发现，经前期... [查看全文]
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