夏日炎炎，防晒成了出门前的头等大事。戴着太阳眼镜出门的成人不少，记者在马路上还看见，有些防晒意识强的父母给小孩子也戴上了太阳眼镜，每个孩子都... [查看全文]
岁月不饶人，曾经的生龙活虎，现在却身不由己。男人到中年，身体就很容易“透支”，对此，养生保健专家建议，中年男性的饮食习惯、生活方式与心理进行... [查看全文]
男性更年期是由于荷尔蒙分泌减少引起的。当50岁左右的男性进入更年期后，随着雄性激素水平的下降，骨密度值也会随之降低。此时，更容易发生骨折。 奶类... [查看全文]
一、高血压脑动脉硬化性头痛。由于脑动脉血流量相对减少，致使脑细胞慢性缺血、缺氧，以及血流动力学异常，病人常诉说终日头昏脑胀，晨起最为明显。一... [查看全文]
我国北宋时期的大文学家苏东坡年逾花甲仍然精力旺盛，其原因之一是坚持按摩脚心。脚心的涌泉穴是足少阴肾经的起点，经常按摩此穴有滋阴补肾、颐养五脏... [查看全文]
7日迎来农历二十四节气的“立冬”，天气开始渐寒。养生专家提醒说，秋冬交替季节是感冒的高发期，为防止感冒的发生，公众可采取5种方法预防。 养生保健... [查看全文]
人老了，牙跟舌头都有点儿不听使唤了，不小心因为吃饭或者说话咬伤了舌头，应该说是在所难免的。俗话说，哪有舌头不碰牙的。可是如果老人经常不经意咬... [查看全文]
现在的三高疾病弄的人们人心惶惶，很是担心，这三高中的任何一高对我们的身体是有害而无一利，尤其是对上了年纪的老年人，老年人血液循环是很重要的一... [查看全文]
减少心血管系统的脂肪堆积 1.蜂蜜是唯一一种非人工制造的甜味剂，它甚至对某些疾病有疗效。 2.蜂蜜的ph值大约是3到4，大约18%的成分是水。由于蜂蜜是一... [查看全文]
沙枣 沙枣也称银柳、桂香柳等，属胡颓子科的落叶灌木或小乔木。果实呈长圆形，熟时为栗褐色。产于我国西北、华北、东北地区。常生于沙漠地区，可作水土... [查看全文]
问：我平时特别“怕冷”，刚一入冬，就穿上了毛衣、毛裤。而我周围的同事有的还穿着单衣，我们之间的差异很大。请问“怕冷”和体质有关吗？我该如何提... [查看全文]
脂肪也分很多类型，包括浮脂、聚脂及赘脂等。它们能于人体内“肆虐”，主要是由于体内某些内分泌不足。因此，减肥最根本的方法，就要从控制内分泌着手... [查看全文]
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