在正餐缺乏蛋白质食品时，或是用面包、凉皮、方便面之类充饥时，加点肉干鱼干做零食，可以有效地补充营养。出门旅游的时候适当吃一些，也有利于维持体... [查看全文]
进入冬季之后，油腻荤腥，含热量高的食物就成人们御寒的主要“武器”.可是有一种人，一旦喝了火锅汤、吃了大量肉食之后就开始手脚红热肿痛，走路都困难... [查看全文]
冬季到了，很多老年人朋友要注意了，冬季一定要注意保暖。 冬季气候寒冷、天干物燥，很多人容易出现心慌、气短、胸闷、呼吸不畅、疲劳、眩晕等，不过这... [查看全文]
老年人经常会遇见一些小毛病，很多老年人认为是人老了，小毛病自然就多了，很多疾病容易忽视。其实，小毛病更要引起重视。 老年人遇到腿脚肿常会引起他... [查看全文]
中医认为，肾为先天之本。人体随着肾气的逐渐旺盛而生长发育，继而又随着肾气的逐渐衰退而衰老，步入中年以后，理应慎重养肾，切莫盲目地食补和药补。... [查看全文]
长期坐在办公室里，平时运动很少。上半年，开始明显感觉到便秘。刚开始，刘女士觉得是自己喝水少的关系，也就没有在意，买点便秘胶囊应付一下。 最近，... [查看全文]
老年让感冒药一定要提高警惕，特别是低烧对身体的危害更大。下面就说说低烧会引起的风险，希望老年人一定要注意。 许多疾病都会引起体温升高，可老人由... [查看全文]
你知道心血管疾病是什么原因引起的吗？很多疾病都和人的心情又关。 心脏不仅仅是一部机械的压力泵，更是一个智能器官；她有自己特殊的“情绪”,也会被... [查看全文]
很多老人现在都喜欢喝豆浆，因为豆浆机的普遍让老年人在家就可以轻松喝上好喝的豆浆。但是老年人喝豆浆有些人已经陷入了误区，健康120小编为您排除误区... [查看全文]
据台湾媒体报道，台湾云林县一名八十三岁陈姓老太太一个月内两度失去呼吸、心跳半小时，送医后被判定“猝死”,家属连葬仪社都联系好了，却都幸运地被不... [查看全文]
很多年轻人为了尽孝道都会给父母买礼品，现在很时髦的事情是买按摩器。 “为父母健康长寿献份爱心”的心愿让保健按摩器市场变得火爆起来。有位推销员... [查看全文]
老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。尊老爱幼是我们中华民族千百年来的传统美德，与老人家交谈时注意以下几点，能让我们更易走近老人的内心世界。 几... [查看全文]
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