寒冷的冬天,除了加强体育锻炼、多穿衣服外,日常如能多吃些御寒食物,可以提高机体的抗寒能力。生活中常见的御寒食物有: 肉类:以狗肉、羊肉、牛肉、鹿肉... [查看全文]
与其他季节不同的是,冬天感冒除了头疼、鼻塞外,最明显的一个感觉就是“干”——咽喉干、嗓子紧、连咳嗽都是干咳,真是让人苦不堪言。 在感冒初期,病毒... [查看全文]
随着外来饮食进入瑞安,瑞安人的口味也在发生着变化,对辣味不再抗拒。特别是进入冬季后,吃辣椒的人会增多。 可传统医学认为,辣椒虽能驱寒、止痢、杀虫... [查看全文]
冬令进补,是我国传统的防病强身、扶持虚弱的自我保健方法之一。 冬季是一个寒冷的季节。祖国医学认为,冬令进补与平衡阴阳、疏通经络、调和气血有密切... [查看全文]
寒风袭来,气候多变,稍不注意,感冒就会找上门来。患上感冒,除了吃药打针外,食疗也是不错的辅助治疗方法。 中医认为,感冒是外感风邪所致。目前这个季节... [查看全文]
“一些水果看起来光鲜无比,可用冷水清洗表面很难洗干净,手摸起来有一种黏黏的感觉,只有用热水或洗洁精才能洗干净,这是怎么回事啊?”面对许多市民的疑... [查看全文]
垃圾食品不仅没有营养,还可能让你脾气变坏,热衷于暴力行为!英国牛津大学的科学家发现,长期吃垃圾食品可能会增加暴力行为。 牛津大学科学家以1000名16... [查看全文]
流脑是春季常见的一种急性呼吸道传染病，一般在2月到4月达到发病高峰，多发于6个月至15岁的少年儿童。专家提醒，在流行季节，父母应提高警惕，让孩子远... [查看全文]
女人是伟大的,因为女人可以孕育生命。妈妈是一个美妙的称呼,母爱是无价的。做妈妈对女人来说是一件无比光荣的事情。但是,在平时的饮食中,我们应注意以... [查看全文]
小宝宝的营养要注意什么？妈妈们再为宝宝做饭的时候要注意营养的搭配。下面就推荐一款小馄饨。 食谱原料： 1斤左右的皮（皮薄，约100张），350克瘦肉，... [查看全文]
孕妇不能吃什么东西（食物）？怀孕之后，无论是怀孕初期还是怀孕中期或是怀孕晚期，孕妇饮食与营养均很重要。注意饮食上的均衡营养，远离禁忌食物，是... [查看全文]
张女士：我现在怀孕5个月了。听说怀孕的时候坚持吃蛋白粉，宝宝生出来结实不爱生病。不知道这种说法有没有道理？ 专家：建议您不要随意服用蛋白粉。有... [查看全文]
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