1、白天不要过度劳累：身心的过度操劳都会导致精神和肌肉的紧绷和疲惫，如果白天真的特别忙碌，在睡前最好先舒缓一下身心，如洗个温水澡、按摩、听听柔... [查看全文]
沙尘暴对人体的呼吸系统危害最大。沙尘暴浮尘中大量悬浮的颗粒物，尤其是低于2微米的细小颗粒，最易被人吸入呼吸道深处。随着吸入鼻腔内的尘粒的增加，... [查看全文]
每天清洗鼻腔可以及时清除寄居在鼻腔的各种病菌，减少呼吸系统的发病几率，对预防流感和呼吸系统疾病很有好处。随着鼻腔清洁理念的提升，很多人热衷于... [查看全文]
一般来说，睡眠的姿势有三种，即俯卧、仰卧和侧卧。哪种睡眠的姿势最好呢？河北医科大学第一医院中医科白亚平主任医师指出，从医学的角度说，一般情况... [查看全文]
香港城市大学曾进行过港人鼻塞调查，结果发现四成香港人经常有“鼻塞”，其中三分之一为儿童。 专家指出，患过敏性鼻炎的孩子鼻孔内部充血，影响呼吸与... [查看全文]
尽量避免过敏原 螨虫是一种肉眼看不见的寄生虫，它也是导致过敏性鼻炎的主要元凶。最近，中山三院耳鼻咽喉-头颈外科的杨钦泰医师、儿科的陈壮桂医师对... [查看全文]
为什么一进空调房就像感冒了一样?一出来症状明显好转，这不是因为你感冒了，而是犯了空调鼻炎。症状是一进空调房，就鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、头晕脑涨的... [查看全文]
鼻子不仅是机体与外界相通的“门户”，也是小宝宝呼吸的主要通道。它不仅可以润湿及过滤吸进的空气，而且还能阻挡细菌入侵，维护身体健康。如果鼻子总... [查看全文]
秋冬季节，干燥而寒冷的气候让鼻炎、鼻窦炎患者鼻塞加重、鼻涕长流，工作和生活都受到影响。更令人尴尬的是，鼻腔阻塞、呼吸不畅，鼾声也接踵而来，不... [查看全文]
慢性鼻炎患者除在医生的指导下进行必要的治疗外,其日常的预防保健非常重要。除了舒畅的心情、规律的作息和充足的睡眠外,应从衣、食、住、行等方面注意... [查看全文]
患者故事：拔鼻毛拔出鼻前庭炎 小李今年22岁，是广东某职校的学生，他对主诊医生武警医院耳鼻咽喉中心副主任医生孙彤说：现在鼻孔烂了，痒痒的但是不敢... [查看全文]
由于空气污染及气候改变等原因，患各种鼻炎的病人越来越多。盐水洗鼻，是近年来兴起的一项“绿色方案”，它自然不是万能的(否则怎么还会有那么多鼻炎病... [查看全文]
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