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    健康知识

  • 2011/1/19橙子全身都是宝 你知道吗?

    橙子又名“黄果”、“金环”,为芸香科植物香橙的果实,原产于中国东南部,是世界四大名果之一。橙子分甜橙和酸橙,酸橙又称缸橙,味酸带苦,不宜食用... [查看全文]

  • 2011/1/19桃子意想不到的20种治疗功效

    一、治口疮≮美食配方≯ 桃嫩叶适量。 ≮美食做法≯ 将嫩叶洗净,晾干,捣烂。 ≮美食服法≯ 敷于患处。 二、治乳糜尿≮美食配方≯ 桃树胶10克,冰糖少... [查看全文]

  • 2011/1/19吃柿子和山楂要适时适量

    当前正是柿子、山楂的销售旺季。柿子是人们比较喜欢食用的果品,柿子营养价值很高。山楂酸甜可口,适合生食,又适合加工成山楂片、山楂酒等,有很高的... [查看全文]

  • 2011/1/19冬季第一果柚子 减脂润肺清肠

    冬天来了,体重增加、血脂升高、干燥咳嗽等问题都开始困扰着人们。不必担心,有个专属冬季的水果就能帮你,解决所有问题,那就是柚子。 柚子被称为“天... [查看全文]

  • 2011/1/19你的职业水果是什么?

    大多数人根据自己的喜好选择水果的种类。但很多人不知道,不同的水果含有的营养成分不同,适合不同职业的人食用。 疲惫不堪的体力劳动者多吃柿子很有益... [查看全文]

  • 2011/1/19治疗便秘可吃熟苹果

    苹果,古称:柰(nài)。晋代学者郭义恭撰《广志》云:“柰有白、青、赤三种,张掖有白柰,酒泉有赤柰。西方(当时指印度)多青柰,以为脯。”到了明代,... [查看全文]

  • 2011/1/19饭前吃柿子可导致胃结石

    柿子上市的季节,男女老少都爱吃饱满多汁、香甜可口的柿子。但是,柿子不能多吃,老人尤其要注意。而且,绝对不能在饭前吃。 柿子营养丰富,含有碳水化... [查看全文]

  • 2011/1/19橘皮丁香茶治疗胃寒胃痛

    眼下正是橘子上市的时节。橘子因其外皮金黄、鲜艳美观,果肉酸甜可口,受到人们的喜爱。 广东省中医院肝病专科池晓玲主任说,人们吃完橘子后,大多把皮... [查看全文]

  • 2011/1/19 女人防止肥胖,应注意三个时期

    女人防止肥胖,应注意三个时期,即青春期、怀孕期以及更年期。如果在这三个时期能够合理饮食,保持自己好的身材的话,那么你这一辈子可能就会拥有迷人的好... [查看全文]

  • 2011/1/19 减肥的基本方法 保证营养均衡

    食品中的油有很多种类,大致可分为鱼类中富合的EPA,牛肉中富含的油酸,植物油中富含的亚油酸这三个种类。因其构造各有差异,所以对身体的影响也就有所不... [查看全文]

  • 2011/1/19饮食必知 樱桃苹果辣椒都有毒

    樱桃 樱桃的的确确是吃法最多的水果之一,你可以把它们生吃,煮了吃,烤了吃,或者把它们做成过馅饼或用糖腌了再吃。樱桃甚至可以用来酿酒。但是尽管樱... [查看全文]

  • 2011/1/19 告诉你五点有效预防肥胖的方法

    控制肥胖不如预防肥胖,因为肥胖一旦发生,要减肥是很困难的。以下五点有效预防肥胖,让你远离肥胖的困扰。 1、 提高认识 充分认识肥胖对人体的危害,了解... [查看全文]

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