控制体重，尤其避免腰部肥胖：对于任何年龄的女性来说，超重、肥胖都可能埋下癌症的隐患，对已过更年期的女性来说，更是如此。科学研究显示，绝经后肥... [查看全文]
正常舌苔：舌体应该是大小适中、舌体柔软、淡红润泽、伸缩活动自如、说话口齿清楚，而且舌面有薄薄的、颗粒均匀、干湿适中的白苔，口中没有气味。可是... [查看全文]
心律失常是常见病症，是指心跳节律或速率的异常改变，包括心跳过快、过慢或不整齐。 轻度心律失常可无症状，或症状轻微，对人体不产生危害；少数严重心... [查看全文]
老胃病易复发，自然要经常服用胃药。然而却很少有人知道，长期服用铋剂类的胃药，会损伤大脑，导致记忆力变差。要治好胃病，关键问题是胃黏膜的修复与... [查看全文]
虽然用于治疗过敏的抗组胺药已研发出第三代，明显减少了嗜睡等副反应，但仍有少数人服药后会犯困。但我不推荐通过掰开吃药来避免犯困。一方面这缺乏循... [查看全文]
摆脱尼古丁不能单凭意志力 许多烟民都有戒烟失败的经历，并且把原因归结于自己意志力的薄弱，殊不知尼古丁依赖作为一种疾病，不能单纯地依靠意志力。吸... [查看全文]
1、丹毒 丹毒是足癣引发的第一种炎症。祖国医学称之为“流火”，并对此早有记载，如《诸病源候论》中说：“丹者，人身体忽然赤，如丹涂之状，故谓之... [查看全文]
那么，造成手部湿疹的原因是什么呢? 专家说，造成手部湿疹的原因一是先天不足，是患者的特殊体质造成的，其手部皮肤油脂易受破坏导致干燥、脱皮，使得... [查看全文]
南瓜： 含大量果胶，可保护胃壁，减少溃疡。南瓜皮不好消化，消化不良的患者食用时最好去皮。 山药： 健脾胃、益肾气，可促进消化吸收，黏稠质地也有保... [查看全文]
手腕处有9个肌腱和1个神经，长期使用鼠标，手腕要承受密集、反复、过度的活动，局部的肿大会使腕管的容积减少，正中神经受到卡压，就导致了“鼠标手”... [查看全文]
“以放松为主，慢慢改变习惯。”这是杨教练给出的建议。吴先生和他的同事们工作繁忙，难以抽出大段的运动时间去锻炼。但运动的方式有很多，并不局限于... [查看全文]
1、有血液凝固疾病血液凝固病者，避免练习瑜伽。瑜伽的动作需要摆位、肢体伸展扭转，过程中可能导致末梢血流减少，更容易导致血液凝固严重，引发心脏血... [查看全文]
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