添加日期：2012年4月16日 阅读：898
中风是可以预防的。首先应该从预防动脉硬化做起，也就是从儿童做起、从青少年做起、从日常生活做起，应该养成规律的、有秩序的生活，不要喝酒、抽烟，多吃新鲜水果、蔬菜，养成一种开朗的性格。目前，由于脑血管病发病率每年呈上升、年轻化趋势，因此我们国家在这方面非常重视，提出了行之有效的三级预防。
何谓三级预防？就是通过三个不同的阶段，来阻断脑血管病的发生。一级预防，就是在社区进行健康教育，使人人都能了解脑血管病的基本知识，避免出现一些危险、高发因素，如高血压、高脂血症、糖尿病等。
二级预防，就是一旦有了脑血管病这些危险因素，就应该将其控制在萌芽状态，比如对高血压进行长期、规律的治疗，就等于是在控制脑血管病的发生。
三级预防，就是对已经有脑血管病前期征兆的病人，应对其病情进行积极控制、有效治疗。三级预防主要是针对高危人群，其中高血压和糖尿病是*危险的，这两种病都能导致动脉硬化。因为中风的发生，是在短时间内产生的；但病理的形成过程，是一个漫长的过程。当动脉硬化的隐患存在后，中风的祸根也就埋下。此时若能采取有效措施，进行科学治疗，中风同样可以避免。
责任编辑：宋娟 WWW.1168.TV 2012-4-16 9:53:42
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