糖尿病患者怎样健康饮食

添加日期：2012年1月22日 阅读：857

　　所以，对糖尿病人要合理地进行饮食控制，必须严格遵循医生嘱咐的糖尿病饮食原则。下面就来介绍下糖尿病患饮食原则。
　　得了糖尿病的患者有很多东西都不能吃，有以下几点糖尿病饮食原则：
　　1、中医养生学认为“汗要出透，水要喝够，便要排清，才能长寿”，所以说糖尿病人在科学合理饮食的基础上，每天的水要喝够，不要等到渴了才暴饮。
　　2、每日所食蔬菜必须依照“糖尿病饮食规则”上指定的品种进行选择，必须吃够500克以上。
　　3、每日主食做到大米、面粉混合食用才有宜健康，即一天二顿大米主食、一顿面主食;或一顿大米主食、二顿面主食。
　　4、每日主食必须吃够，不得少于300克(干品)。
　　5、每日所食蔬菜品种和副食要多样化，不要单调。
　　6、食盐不超过6克，食用油用植物油，不超过18克为宜。这些都是糖尿病患饮食原则，患者必须熟读熟记下来。
　　通过以上**对糖尿病饮食原则的建议，您有所了解了么?希望上述几点可以对患者或患者身边患有糖尿病的人有所帮助，以便让他们早日康复。糖尿病患饮食原则对糖尿病是患者是非常重要的，只要合理控制好了，就不会有生命危险。

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