添加日期：2010年5月22日 阅读：1550
其实脆嫩南瓜丝真的挺好吃的，而且有营养，还有其的功能，比如南瓜可以辅助治疗肺肾两虚型哮喘、降血脂功能 、防治癌症功效 ，还有解毒、保肝肾功能等等，还有好些大家可以上网看看，在这里那，我就说说怎么做*好吃吧，光跟你们谈谈它的好处还没有说怎么做，这样不好吧，呵呵，朋友们请看下文分解吧：
首先将嫩南瓜洗净去蒂、软肉层的瓜瓤用勺片除，切成条丝状；然后往锅内注油，中小火将花椒、香芹梗爆香锅后捞出，转大火，下嫩南瓜丝，翻炒掂匀，起锅前添加适量精盐即可。（这道清炒菜品讲求原汁原味，在做的时候，只需将油事先稍加爆香（2~3分钟就可以了），起锅前调入一些精盐即可，再多的更多的佐料调料都不需要，简简单单的作法更能吃出嫩南瓜的鲜美。）······这样一道美味的简单的脆嫩南瓜丝就出来了，呵呵，回家试试吧，真的挺好做的，而且是自己做的哦·····所以当你看到这道菜难道你不开心么？·····
责任编辑：小季 WWW.1168.TV 2010-5-22 15:49:52
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