添加日期：2011年10月25日 阅读：574
吃饭先吃菜
有些父母或幼儿园，让宝宝先吃菜，吃完菜才给肉吃，因为很多宝宝不喜欢吃青菜。这种做法是不恰当的。宝宝不爱吃青菜，可能是因为青菜的纤维粗，宝宝嚼后却咽不下去，或者曾经有吃青菜后卡着的不愉快经历。有些宝宝饭量小，吃完青菜就饱了， 再好吃的肉也吃不下，反而不利宝宝身体发育。
正确做法：宝宝的菜要切得碎一些，比如芹菜、油菜、黄瓜要切得细小。菜肉一起炖， 把菜、肉一起做成馅也是不错的办法。
宝宝吃零食有害健康
宝宝的胃容量小，常常吃不了多少东西就饱了。而宝宝活动量却很大，因此像成人一样一日三餐并不适合宝宝，应该在两餐之间为宝宝加些零食。酸奶、苹果、香蕉、饼干、蛋糕等都是不错的零食，适合给宝宝食用。特别是身材瘦小的宝宝，更应该用这种方式增加营养。注意零食的量不要多，以免影响正餐进食量。
正确做法：上午10点、下午4点、临睡前，为宝宝添加些酸奶、饼干、水果等。
责任编辑：宋娟 WWW.1168.TV 2011-10-25 9:16:15
文章来源：
1.凡本网注明“来源：1168医药招商网”的所有作品，均为广州金孚互联网科技有限公司-1168医药招商网合法拥有版权或有权使用的作品，未经本网授权不得转载、摘编或利用其它方式使用上述作品。已经本网授权使用作品的，应在授权范围内使用，并注明“来源：1168医药招商网http://www.1168.tv”。违反上述声明者，本网将追究其相关法律责任。
2.本网转载并注明自其它来源（非1168医药招商网）的作品，目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点或和对其真实性负责，不承担此类作品侵权行为的直接责任及连带责任。
3.其他媒体、网站或个人从本网转载时，必须保留本网注明的作品第一来源，并自负版权等法律责任。
4.如涉及作品内容、版权等问题，请在作品发表之日起一周内与本网联系，否则视为放弃相关权利。联系邮箱：2817276005@qq.com。
粤公网安备 44011102000390号
